"Büyüleyici": Yükselen Irina Pegova, uygun bir takım elbiseyle bir figürledi.

Anonim

Birkaç yıl önce, "Okup" dizisinin yıldızı gözle görülür şekilde kayboldu ve şimdi kendini bir tonda tutmaya çalışıyor. Pegova geçenlerde Instagram'da başarı ile övündü. Yeni fitness yönü hayvan akışını ustalayan bir videoyu paylaştı. İngilizce ile egzersizin adı "hayvan hareketleri" olarak çevrilebilir. Mike Fitch'in programının yaratıcısı uzun süredir şempanze, akrepler ve yengeçler ve daha sonra kendi ağırlığı ile verimli çalışma için benzersiz bir alıştırma kompleksiyle ortaya çıktı.

devam edeceğim

- Pegov ilham ile dedi. Aboneler iyi bir germe oyuncusu ve gergin figürüne hayran kaldı.

"Sana bir zevkle bakmak", "Ne iyi yapılır, hayatımda yapmazdım," "İlçe Panterleri", "Tutun, Ira!", "Güzel ve plastik, sonsuz izlemek istiyorum , "Sarar", "Esnek olduğun şey!" - Yorumlara yazın.

13 yaşındaki kızı Tanya Irina, erken yaştan, spor yapması, annemle birlikte kız eğitime katılır ve uygun beslenmeye uyuyor.

Devamını oku