Eksi 60 kg yılda 60 kg: Ekran Dasha Bukina, ince bir şekilde övündü ve kilo vermenin sırrını açtı

Anonim

İkinci çocuğun doğumundan sonra, oyuncu çok iyileşti ve yaklaşık 120 kilogram ağırlığa kavuştu. "Birlikte Mutlu" Yıldız, Fathek'in rollerini davet etmeye başladı ve Bochkareva, eski şeklini yeniden kazanmak için her şeye karar verdi.

Eksi 60 kg yılda 60 kg: Ekran Dasha Bukina, ince bir şekilde övündü ve kilo vermenin sırrını açtı 28779_1

Yıl için Natalia 60 kilogram düşürdü ve hayranları ince bir rakam çarptı. Oyuncunun gürültüsünün dönüşümü - adından Natalia'nın ilişkisi olmayan diyetler hakkında kitaplar üretmeye başladı. Mülakatçılar ve hayranlar, Bochkarie'ye nasıl kilo vermeyi başardığı hakkında soruları sormaktan vazgeçmezler.

Çıktığı gibi, zayıflama aktrislerinin ana yöntemi çok fazla fiziksel aktivitedir. Yıldız kendini çok eğitmek zorunda olduğu iki dans projesine katılmak için aldı. Spor salonuna katıldı ve kumla zımparalayan egzersizler yaptı. Natalia, özel diyetin kendine uymadığını ve hatta kendisine tatlı bir şekilde izin verdiğini belirtti.

Tek kural: Gece için yiyecek yok.

Ben korkunç bir tatlı dişim! Her zaman böyle, bu küçük zevkte kendimi inkar edemem,

- Natalia'ya dikkat çekti. Oyuncu, kilo kaybına karışmanın imkansız olduğu konusunda uyardı.

Erkekler sıska sevmiyor

- Bochkareva diyor. Onun görüşünde, vücut bir tonda olmalı ve sadece ince değil.

Devamını oku