Maria Kozhevnikova Fazla kilolu mücadele hakkında: "Dört yıldan beri şanslı"

Anonim

Kozhevnikova'ya göre, kilo kaybının tarihi 4 yaşında başladı. Sonra küçük Masha, tam olarak her fazla gram takip ettiği ritmik jimnastiklere verildi. Çabalar boşuna değildi, sonra spor ustası unvanını aldı ve Moskova Şampiyonu oldu. Bununla birlikte, aktrisin kendisi tanınırken, vücudunun bir özelliği vardır: her gebelikten sonra, 20-30 kilogramda kalır. Eğer mary'nin üç oğlu olduğunu düşünüyorsanız, daha sonra kaç kez olmasını istediğini düşünün.

İlk başta, oyuncu sert diyetlerde oturuyordu ve kendisini spor salonundaki egzersizlerle bitirdi. Ancak deneysel olarak kendi kilo verme tekniğini geliştirdi.

Diyet aramanıza gerek yok, sadece ne kadar rahat olduğunu ve tam olarak ne kadar rahat olduğunu, kendinizi dinlemeniz gerekir.

- Peopletalk ile röportajda tavsiyede bulundu.

Maria Kozhevnikova Fazla kilolu mücadele hakkında:

Şu anda Kozhevnikov, 4 yaşındaki bir Maxim ve 2 yaşındaki vasily olan 5 yaşındaki Ivan ile birlikte İspanya'da ve kendisini reddetmeyeceğini ekliyoruz.

Lezzetli yemek ve günde üç kez, ruh hali - Kaif!

- Yıldız övünüyor.

Devamını oku