Yeni yayında, Goop web sitesinde Gwyneth Paltrow, Covid-19'un Pandemik'in başlangıcında nasıl bir düştüğünü ve iyileştirme arzusuna yol açtığını söyledi.
"Bir salgının başlangıcında bir cowhead yaşadım. Ocak ayında güçlü bir enflamatuar sürecin vücutta olduğunu gösteren birkaç test yaptım. Sonra akıllı uzmanlığa döndüm, Dr. İşlevsel Tıp Kola olacak. Paltrow, testlerime baktı ve toparlanmanın yolunun oldukça uzun olacağını söyledi "dedi.
Aktrisine göre, hastalığından sonra, hala "başında zayıflık ve sis" vardı. Sonra iyice sağlığa başlamaya karar verdi. Gwyneth, bitkiye ve Keto diyetine taşındığını ve alkol ve şekeri reddettiğini yazıyor.
"Çok fazla yemek yapmaya başladım, bir şey çok farklı olduğu ortaya çıktı: geçen gün tarak çıtır kapari ve adaçayı, pastırma salatası olan kuşkonmaz ve otlar ve sarımsaklı birkaç küçük enginar ile tarak yaptım," dedi. yiyecek katkı maddeleri almaya başladı.
"Bütün bunlar bana iyi bir iyilik veriyor, bu vücut için gerçek bir hediye. Çok fazla enerjim var, sabahları eğitiyorum ve genellikle kızılötesi saunaya katılıyorum. Keyifli bir bonus, cildimin kalitesi çok memnun oldum. Ve hatta cilde bakmak istiyorum. İnsanlar artık makyaja ihtiyacınız olmadığında 2021. yılı yapalım! " - Paltrow'tan toplandı.