"Bazen, ailem makarna, ekmek ya da saflaştırılmış tahıllar yememediğinde, örneğin, beyaz pirinç, karbonhidratlardan kaçınırsa, açlık hissini bırakmıyoruz," dedi Gwyneth.
Ancak yine de, son birkaç yılda, Paltrow kendisini daha önce olduğu kadar değil. "Londra'da bir güzel güneşli gün, 2011 ilkbaharında - ne kadar çarpıcı bir şekilde geliyor olursa olsun - ben öyleymiş olduğum gibi görünüyordu, kitabının sayfalarındaki yıldızı taburcu edildi. "Sadece bahçemizde öğle yemeğini kapattım ... bir zayıflığım vardı ve solumak üzereydim. Düşüncelerimi açıkça formüle edemedim ... kafamda ağrı yakıyordu, konuşamadım ve nefes almamın zor olduğu bir hisdi. Bir inme olduğunu sanıyordum. " Doktor, Gwyneth'in bir migren ve panik atak saldırısı olduğunu açıkladı ve "vücudu temizlemek, bağırsak işini geliştirmek ve tüm vücudun çalışmalarını geri yüklemek için özel bir diyet reçete." Okuyucularla paylaşacak olan bu aktris tarifleri.