Узган ел актриса һәм комачаулык Рабль Уилсон сәламәтлек елын игълан итте. Яңа диета һәм регуляр физик активлыкның берничә аенда, танылган кешеләр 30 килограмм югалта алды. Күптән түгел балалар Австралия радио Трансляциясе кунаклары булдылар, анда ул ул сөйләде, ул авырлыктан соң, аның белән тирәсендәгеләрнең мөнәсәбәте үзгәрде.
"Кешеләрнең миңа ничек караганнарын күзәтү кызык. Мин тулырак булганда, күпләр мине игътибар итмәде. Менә хәзер, мин яхшы формада булганда, кешеләр миңа кибетне машинага җиткерергә тәкъдим итәләр, мине минем алдымда ишекне сакларга тәкъдим итәләр. Минем уйлавымча, андый мизгелләрдә: бүтән кешеләр кичергәннәр ", - дип уртаклашты кырлар.
Күптән түгел авырлыкны киметү ысуллары җанатарлар белән аралашу ысулларының төп темаларының берсе булды. Актриса үз техникасын бик теләп бүлешә. Шулай итеп, кырлар ким дигәндә авырлыкны югалтырга теләгән һәркемгә киңәш бирә. "Мин беләм, мин бәхетле идем, мин бик яхшы шәхси тренерлар белән эшли алам. Ләкин егетләр, мин сезнең белүегезне телим: барлык күнегүләрдән, мин еш кына җәяүле булып эшләдем. Бушлай, куркынычсыз һәм сез дә моны эшли аласыз. Бу минем төп киңәшем: бар, йөр. Ким дигәндә бер сәгать йөри алсагыз - бик яхшы. Бу мин гадәттә шулай эшлим. Тәнне хәрәкәт итегез ", - дип билгеләп үтте Вилсон.
Ләкин бер йөреше бер йөрешем чикләнмәде. Раббл шулай ук углеводлар күләмен киметте, протеин ризыкларына күчте һәм калорияне саный. "Мин тавык, лосось, протеин коктейльләрен ашыйм. Мин бердәнбер кагыйдә 1500 калориядән артмый. Әгәр дә мин арыкларга теләсәм, мин көненә 1500 калорияне чикләргә тиеш ", диде ул аңа алдан сөйләде.
Моннан тыш, Вилсон әле дә җәяүдән кала, һәм берничә айдан кала күнегүләрдән кала, атнага яңа яшәү рәвешен алып килде. "Әгәр сез үз максатыгыз белән бәрелсәгез дә - Полли белән туктамагыз. Бу моңа лаек. Авырталарны бераз бераз кулланырга кирәк, ләкин көн саен. Мин кайчак өмет өзелү турында беләм, алга китеш күренми, мин барысын да ташларга телим. Ләкин нәтиҗәләр әле булачак. Бу көндәлек көч таләп итә ", - дип билгеләп үтте актриса.