Моңа кадәр һәм аннан соң: "Йорт-2" Каря Чжуж туганнан соң айга бер ай нур тән белән мактанды

Anonim

32 яшьлек Катя Чжуж җанатарларны күрсәтте, чөнки ул икенче туганнан соң бер ай кала. Чынбарлык шоуында катнашучы тиз тайбомның серен ачты.

"Йорт-2" йолдызы аның Инстаграм хисабында фото фильмында "Моңа кадәр һәм аннан соң" стильдә бастырылган, яссы ашказаны мактау. Рәсемнең яртысында Катя йөклелек чорында, икенче якта - бала тугач бер айдан соң сурәтләнә. Фигуралы яһүдне ачыклау авыр: түгәрәк карын кабат яссы булды, тире шома булып күренә. Яңа фото өчен Катя билдә һәм якларда киң кыскартылган кара чикләрне сайлады.

"Менә. Миңа минем формага кайту өчен миңа ай кирәк иде. Хәзер мин йөклелек алдыннан булган кебек - 53 кг ... бөтен йөклелек өчен мин 20 кг искәрттем, - диде Чжужа. Һәм аның тагын берничә килограмм югалту планнарын югалтуын өстәде.

Телестриканың элеккеге катнашучысы аңа үз формасын кайтарырга булышканын әйтте. Беренчедән, сезгә дөрес мотивация кирәк, авырлыкны югалту теләге кирәк. Тедейга чиста судан кала, чиста судан кала, регуляр тренажер залына һәм массажга йөрергә, уң ашау һәм үзләре булмаган борчылмас өчен.

Күбрәк укы