Иртәнге матурлык турында йоту турында : "Иртәнге аш алдыннан мин лимон белән бер стакан җылы су эчәм. Аннары мин кыяр, сельдерей, лимон, кәбестән һәм алоэ верердан яшел упин эчәм. Аннары мин төрле ингредиентлардан энергия коктейл ясыйм: Chia орлыклары, чимал какао чөгендере, Гожи җиләк, коко су һәм протеин порошогы. Мин бу рецепт белән уйладым. Мин аның Миранта катнашмагын яхшы. "
Бәхет турында : "Авыр мизгелләрдә мин шатлыктан сикерәм. Туры мәгънәдә. Һәм бер минуттан соң мин яхшырам. Берничә минуттан соң мин чыннан да бәхетле булам. Калганнарның барысы да фонга төшә. Бу миңа хәзерге вакытта аерылырга һәм сизәргә булыша. Барысы да проблемалар бар. Ләкин сез үз көчләрегезне белсәгез һәм алар өстендә эшләсәгез, сез эшләрсез. Бәхет - безнең сайлау. Сез сүзләр белән уяна аласыз: "Мин тышта салкынга ышанмыйм." Яки әйт: "Яңа свитер киеп" бик яхшы мөмкинлек. " Беркем дә гел яхшы кәефтә була алмый. Ләкин ни өчен проблемага нигез салу урынына, яхшырак булырга нәрсә ярдәм итмәскә? "
Көчсезлекләрдә : "Син үзеңне ялварганда, һәр моментлардан ләззәтләнегез. Бу - мәгънә. Әгәр дә сез бит: "Мин аны ашарга тиеш түгел, ләкин мин барыбер ашармын", - диделәр. Everyәр кисәктән ләззәтләнегез, һәм сез күбрәк теләгән әйберләр кебек тоелмассыз. "