Британия диеталары ассоциациясе җанатарларны сукирамнан саклап, җанатарларны сукыр үтүдән саклау өчен иң куркыныч йолдыз диеталар исемлеген бастырып чыгарды.
бер. Сулыш диетасы
Бу диета шәкертләре ризык һәм су ашарга кирәк түгел дип саный, чөнки алар кояш нуры һәм һава белән яши ала. Мишель Пфалфер Бу кайчандыр авырлыкны югалту өчен бу ысулны сынап карау вәсвәсәсендә уңышка ирешкәнен таный. Мадонна шундый ук һава диетасына иярде, анда ул тәлинкәдән ашаганыгызны күрсәтергә тиеш, бары тик һава йолалы. Табиблар раслый, бу диета авырлыкны киметүне гарантияли, ләкин аның белән сусау, бетерү һәм үлемгә китерүче нәтиҗәләр куркынычы.
2. Биотип
Җырчы Малай Джордж Күптән түгел аның бу диетага рәхмәтен югалта алганын игълан итте. Аның асылы шунда: ризык сайлау гормоннар тәэсирендә һәм майны тәннең кайбер өлешләрен калдырырга мәҗбүр итә. Туклану да бу диетаның фәнни нигезе юк дип бәхәсләшәләр. Аның куркынычы - бу биодексны куллану һәм ризыкта нигезсез чикләү.
3. Глуценти диета
Глютен - ярма үсемлекләрендә булган протеин. Милли Сайрус һәм Гвинет Пальтроу Нечкә тән өчен глутеннан баш тартты. Табиблар бу диетаның уңышларын аңлаталар, глютен белән бергә, оннан читләшергә кирәк, әлбәттә, авырлыкны киметүгә китерә. Ләкин, чынлыкта, эффект Калориянең кимүе һәм тортлардан баш тартып кулланыла торган кимү белән генә ирешелә. Күпчелек глютенсыз продуктлар да калория, һәм алар барып, сез арынуны югалтып булмый.
Дүрт. Алкодита яки алкорексия
Бу диета модельләр һәм дөньяви арыслан арасында популяр дип санала. Аның асылы - сез бөтенләй ашаудан баш тарта, ләкин күп эчемлекләр кулланасыз. Тормышны саклау өчен кирәк булган калорияләр саны спиртлы эчемлекләрдән соң булган. Бер атна чамасы якынча 130 шәраб стакан эчәргә туры киләчәк, бу алты тапкыр рөхсәтле нормалардан артып китә.
биш. Дукан диетасы
Бу диета күптән түгел искиткеч популярлыкка ошады. Кыскасы, ул тагын бер протеиннарны һәм азрак углевод кулланырга кирәк, ди. Ләкин, аның шәкертләренең сафында ашыкмагыз. Пьер Дуэн үзе уйлап табуның тискәре нәтиҗәләре турында кисәтте: авызның күңелсез исе, уйлап табу, зәгыйфьлек һәм витаминнар җитмәү һәм минераллар җитмәү. ләкин Әни Кейт Миддлтон Гармония өчен эффектлар белән түзәргә әзер.