Форма журналында Николь Шерезингер. 2011 елның декабре.

Anonim

Кагыйдәләр турында: "Минем яңа девизым шундый яңгырый:" Актив булыгыз, барысын да ашагыз, ләкин уртача ашагыз һәм андый катгый булудан туктагыз "".

Ашамлык турында: "Мин бик ашыйм! Минем акылсыз график белән дә мин беркайчан да ашамыйм. Мин гадәттә йомырка ашыйм, иртәнге ашка бөтен ашлык ипинән лосось һәм тост; Салкын кисү, яшелчәләр һәм төшке ашлар өчен җимешләр; Тавык яки кичке аш белән дөге һәм яшелчәләр белән балык. "

Гастрономик көчсезлекләр турында: "Әгәр дә мин тәмле нәрсә теләсәм, мин тамырларга мөрәҗәгать итәм. Мин Гавайда тудым, шуңа күрә мин космик Калуа, Пигнет Калуа, Бания Калуап һәм Макадамия гайкалары Шоколадта гайка яратам. Мин аны ләгънәт, мин бу продуктлар турында 10 фунт белән генә сәламәтләнә алам! "

Сәламәт яшәү рәвешенә ничек килгәне турында: "Бу күптән вакыт кирәк булды. Мин 14 яшемдә калорияне йөгерә башладым. Мин сез күз алдыгызга китерә алган барлык диетаны сынап карадым. "

Сумма турында: "Мин Пуссикат куртларында булганда, мин күләмемне гел карадым. Бу миңа начар хезмәт бирде, чөнки мин бик тырышып әзерлаганда, авырлык казандым. Хәзер, миңа 30 яшь, зурлык турында уйламыйм. Мин үземә туры килгән киемне сайлыйм. "

Бию турында : "Мин гастрольләргә яки видео атуга әзерләнгәч, мин тулысынча эшкә урнаштым. Бу 10 фунт эреп кына эреп тора кебек. Минем шулай ук ​​куллар белән могҗизалар тудырган махсус күнегүләрем бар. "

Күбрәк укы