Келли Кларксон аның авырлыгын ничек югалтканын сөйләде

Anonim

Әлбәттә, Келлига мотивация аның яраткан кешесе булды: "Минем уйлавымча, колакларыгызга гашыйк булганда, кемдер. Әгәр дә мин кемнедер җиңәргә теләсәм, миңа бик яхшы күренергә кирәк. "

Өстәмә килограммнан котылу өчен, җырчы кулланылган калорияләр санын үзгәртте һәм күпләп калорияләр санын киметте: "Мин тренер белән шөгыльләндем. Әгәр дә сез азык өлешен киметсәгез, яңадан урнаштырыла торган авырлык күләменә гаҗәпләнерсез. Мин беләм, ул акылсыз яңгырый, ләкин берничә атнадан моны эшләргә тырышыгыз, һәм сез нәрсә булганын күрерсез. Мин үз хезмәтләремне генә киметтем, кич белән соңга калуны туктаттым, элеккегә караганда бераз күбрәк укыгыз. Нәтиҗәдә, ул айга сигез могҗымны югалтты. Бу сез бик мәшгуль булганда була дип уйлыйм. Ләкин буш вакытым күп булса, авырлык кире кайтырга мөмкин. "

Ләкин, Келли аннан баш тарткан гына, "Мин эшләргә әзер, чөнки мин сәламәт кеше булырга телим, тормыш ничек иде. Мин авырлыкта уйладым, ләкин ул мизгелдә мин мондый хәлдә бәхетле идем. "

Күбрәк укы