Liam hemmsworth аның сәламәтлеге өчен курыкканда, диетаны аятьне карады. Ир-атлар сәламәтлеге өчен яңа интервьюда 30 яшьлек актер Вегни диетасы бөер проблемаларын ничек китергәнен сөйләде.
Узган елның февралендә мин зәгыйфь һәм арыганны тоя башладым. Аннары минем бөергә таш бар иде. Бу минем тормышымда иң газаплы атна иде. Мин яңа фильм белән матбугат белән аралаштым "Ул романтик түгел?", Һәм мин ашыгыч рәвештә больницага барырга һәм операциягә ялган бирергә тиеш идем,
- Лиамга.
Хәзер барысы да аның белән бар нәрсәдә торса да, авыру аның көндәлек тормышына бик нык тәэсир итте.
Әгәр дә сездә бөергә бер таш булса, 50 процент ихтималлыгы һәм икенчесе гадәттәгечә ашарсыз икән. Минем таш минем диетада күп оксалист булса, алар барлыкка килә. Күпчелек яшелчәләрдә, аеруча стейч, бадрам, чөгендер, чөгендер бар. Everyәр иртә мин шпинат, миндаль мае ашадым һәм Веган протеины белән томан ясадым. Бу супер сәламәт диета дип уйладым. Хәзер миңа диетамны тулысынча яңадан карарга туры килде,
- уртак актер.
Шул ук вакытта, Хемсворт сүзләре буенча, ул Веган диетасы сайлады, чөнки беренче ике еллык мондый туклануга бөек хис итте.
Тән ныгый һәм ашыкты,
Ул билгеләп үтте.
Менә мин әйтәм: сез яратканны укый аласыз. Ләкин барысы да практикада гына ачык булачак. Сез үз тәнегез өчен махсус эшләгәннәрен ачыкларга тиеш. Әгәр дә берникадәр вакыт уңай эффект булса - моны эшләгез, моны эшлә. Берәр нәрсә үзгәргәч, сез үзегезне бик хис итмисез - сезгә берәр нәрсәне үзгәртергә кирәк,
- Лиамга йомгак ясалды.
