«بىزدە پەقەت بىرلا بەدەن بار»: DUANE JOSHNSON زەخىملىنىش ۋە مەشغۇلات تىزىملىكى بىلەن مەستانىلەرنى تەسىرلەندۈردى

Anonim

ھوللىۋوۋود چولپىنى, ئارتىس ۋە ئىشلەپچىقارغۇچىلارنىڭ Instagr دىكى Duan Duan Johnson نى ئېلان قىلىپ, ئۇنىڭ داڭلىق فىزىكىلىق تەربىيىلەش ئۈچۈن كۆپ خىل يارىلىنىش ۋە مەشغۇلات ئىكەن. رەسىمدە, بۇلتۇرقى ئەڭ كۆپ باج قىلىنغان بومبا ئەسلىگە كەلتۈرۈش تەرتىپىدە چىڭ تۇرۇپ, ھەرىكەتلەر: 4 تىزنىڭ تۆتتىن چېكىنىشى, داسۋىسقا قارىتىلغان مۇسكۇلدىن كېسىلگەن ھۈييا, ئاچىل بولۇپ ئوۋ ئوۋلاشنىڭ پەرقى.

«بۇ بىر كۈندىلىك گېزىتىمىزنى ئەستە ساقلايدۇ, بىزدە پەقەت بىرلا گەۋدە بار, بىز ئۇنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىش كېرەك ...» - - - مەسخىرە جونسوننى تامامەندى.

داڭلىق شەخس ئابونتلار سەنئەتكارنى قوللايدۇ. كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان نەشر ھوقۇقى ئاستىدا, سىز بىر نەچچە دانە باھا بىلەن كۆرۈشتە قىلالايسىز, قايسى مەسخىرە ۋە خىزمەتداشلار دۇنىنىڭ سۆزىنى ئورتاقلىشىدۇ.

«ئالدى بىلەن بەدىنىڭىزگە كۆڭۈل بۆلىسىز, ئاندىن بۇ سىز توغرۇلۇق سۆزلەڭ».

جونسون ھەمىشە چېنىقىشلىرىنى ئېلان قىلىدۇ, ئۇنىڭدا نىشانغا يېتىش دېگەن نېمە? شۇڭا, ئۇ ئۆكتەبىر - چېنىقىش جەريانىدا, ئېغىرلىقى 22 كىلوگىرامغا ئۇچۇۋاتقان شىلايە ئۇچۇۋاتقاندىن بىرى, ئىبادەتخانىغا بۆسكەن.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ