SOFIA Vergara ژۇرنالدىكى SOFIA vergara. 2014-يىلى نويابىر.

Anonim

ئۇنىڭ جەسەتلىرىنى ياشتا قانداق مۇئامىلە قىلدى: «مەن ھەرگىز چېنىقىشنى ياخشى كۆرمەيمەن. ئۇ ئۆزىنىڭ تاشقى قىياپىتىدىن يەنىلا خۇشال بولدى. ئەلۋەتتە, ئەلۋەتتە ھەر قانداق بىر ئايالغا ئوخشاش, مەن بەك كەڭ بەلۋاغ ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش بىر نەرسە بار, ئەمما مەندە يەنىلا بىئاراملىقنى باشتىن كەچۈرمىدىم ».

ئۇنىڭ يېشىنىڭ يېشىغا قانداق ماس كېلىدىغان پوزىتسىيىسى ھەققىدە: «40 دىن كېيىن مېنىڭ بەدىنىمنىڭ سابىق ئېلاستىكىنى يوقىتىپ قويدۇم. مېتابولىزمنىڭ يېشىنىڭ يېشىنى ئاستىلىتىدىغانلىقى توغرىسىدا كۆپ ئوقۇدىم. مەن بۇ توغرىلىق بىرەر ئىش قىلىشقا ۋاقتىم بارلىقىنى بىلەتتىم. مەن باشلىدىم ».

ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان مەشىق ھەققىدە: «مەن مېگورتېر تەقلىدلىگۈچى ئىشلىتىپ پروگراممىدا شۇغۇللىنىمەن. ئۇ كۆكرەكنى ئاساس قىلغان, ئەمما چېنىقىش تېخىمۇ ئېغىر. مەن بۇ پروگراممىنى تىزلىرىڭىز بىلەن. ياشلاردا, مەن باشقىلار بىلەن شۇغۇللانماسلىقىم مۇمكىن, نورمال ئىجرا قىلالمىدى, نورمال ھالدا ئولتۇرۇپ تىزلىنىپ ئولتۇرۇپ مەشىق قىلىڭ. ئەمما تەقلىدلىگۈچىگە رەھمەت, مەن ھەقىقىي ئۈنۈملۈك مەشىقلەرنى ئېلىپ بارالايمەن. مەن ئىشلارنىڭ ھەممىسىنى ياقتۇرمايمەن, ئەمما مەن بەدىنىمدە يۈز بېرىدىغان بۇ ئۆزگەرتىشلەرنى ياخشى كۆرىمەن ».

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ