ئۇلارنىڭ ئىنچىكە بەدىنىنىڭ سىرى ئۈستىدە : «مەن بەدىنىم بىلەن ياخشى مۇناسىۋىتىمدە. مەن دائىم ماڭا سۆزلەپ بېرەي. مېنىڭچە بەدىنىڭىزنى كونترول قىلالايدىغان بىردىنبىر نەرسە بىر چۈش. مەن بەك چارچاپ كەتتىم, سەل چارچاپ كەتتىم ».
بەدەن ئاسراش ھەققىدە : «ئەڭ ياخشى گۈزەللىك نەسىھىتىنى قۇرۇق چوتكا بىلەن تېرە سۈرتۈش. بۇ لىمفا سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ, قان ئايلىنىشىنى ياخشىلايدۇ ۋە تېرىنىڭ سىرىنىمۇ كۆتۈرىدۇ. ھەمدە ئۇ سونلۇدىن قۇتۇلۇشقا ياردەم بېرىدۇ ».
ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ھەققىدە ئۆيدە: «مەن كەتمەكچى بولغان جايلاردا رەسىملىرىم بار, مەن توي قىلماقچى بولغان كىشىلەر ھەتتا ئۇچرىشىش, ھەتتا دوستلار ۋە تۇغقانلىرىنىڭ ئۇچرىشىشى, ھەتتا مەن ھاياتىمدا تۇرۇشنى ئۈمىد قىلىمەن. مەن بۇ رەسىملەرگە قارىسام, ئۇلارنىڭ مېنىڭ كەلگۈسىمنىڭ بىر ئەزاسى ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلغىنىم بار.
ئۇ ئورلاندو چېلىنمىدىن تاپشۇرۇۋالغان ئەڭ ياخشى سوۋغات ھەققىدە : "پارىژدا بىر قېتىم, بىز رىتز مېھمانخانىسىدا ئۆتكۈزۈلدى. ئاتموسفېرا بىزنى بىر-بىرىگە مۇھەببەت خاتىرىسىنى يېزىشقا ئىلھاملاندۇردى. مەن ئۇنىڭ بىر قانچە يىل ئىلگىرىكىگە قەدەر ساقلاپ كەلگەنلىكىنى بىلمەيتتىم, ئۇ ماڭا روژدېستۋو بايرىمى ئۈچۈن بۇ خاتىرىلەرنى بەرمىدىم. بۇ مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان سوۋغات ».