43 ياشلىق ئېراتېرىننا klilov adtheres ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ۋە يېمەك-ئىچمەككە ماس كېلىدۇ. ئۇ بۇ «كۈنى» نۇسخىسىنى سۆزلەپ بەردى. ھەرىكەتكە ئاساسلانغاندا, مۇۋاپىق ئوزۇقلۇق كۈتۈنۈش ساغلاملىقنى ساقلاش ئىنتايىن مۇھىم. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, يۇلتۇز ئارتۇقچە ئېغىرلىققا ئۇچرىمايدۇ. «ئەگەر بىز قوشۇمچە كىلوگىرام ئەتراپىدا پاراڭلاشساق, ئۇنداقتا مەندە مەسىلە يوق, ياق. مەن ئورۇقلاش ۋە ساغلاملىق ئۈچۈن يېمەك-ئىچمەكنى كۆزىمەيمەن. مەن بىللە تاماق يېيىشكە تىرىشىمەن ».
ھەر خىل يېمەك-ئىچمەكلەردىن باشقا, كاتېرىندا تەنتەربىيە ئوينايدۇ. بۇ ئارتىسنىڭ ياخشى بولۇپ, ئۇنىڭغا بولغان ۋە ئىشەنچنى ياخشىلايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ. «ئىشىنىمەنكى ھەممە ئىشنىڭ قاتنىشىش كېرەك ئىكەن: ھەم تەنتەربىيە, يېمەك-ئىچمەك ۋە باشقا بىر قىسىم تەرتىپلەر, بۇ توپلاش, مەسىلەن ئۇۋۇلايدۇ. مەن ئۇنى بەك ياخشى كۆرىمەن. مەن ھەر كۈنى گىمناستىكا ياساپ بېرىمەن, مەنمۇ يىرتقۇچنى ياخشى كۆرىمەن, مەنمۇ سۇ ئۈزۈشنى ياخشى كۆرىمەن »ئۇ« 7 كۈن »بىلەن سۆھبەتنى ئېيتىدۇ. Klimov مۇ يەتكۈزۈشتىن كېيىن ئادەتتىكى ئورۇنلاشتۇرۇشنىڭ ئادەتتىكى ئورۇنلاشتۇرۇشى بىلەنلا ئادەتتىكى ۋاقىت جەدۋىلىنى كىرىشتە يەنىلا تىرىشىپ, تەنتەربىيە. «باياناتتىن كېيىن ئارىيەتكە بېرىش تەس. قارىماققا مەن ئالدىنقى باھار بىلەن, مەندە ئۆيدە تېخىمۇ كۆپ پائالىيەت ۋە تەنتەربىيە بار ».
يېمەك-ئىچمەكتىن باشقا, كىللىن بالىلىرىغا ئېلىپ بېرىپ, ئوزۇقلۇقلىنىشى بىلەن يېتەكلەيدۇ. ئەمما ئۇلار موتسىكلىتتا مېھمان بولغاندا, ئۇلار ھەمىشە تۆكمە قىلىپ, ئۇلار دائىم تۆكمە ياكى شاكىلات بىلەن ئۆزىنى سىلكىدۇ. يۇلتۇزنىڭ ئۆزى ۋە سالامەتلىكى ئۈچۈن كۈچ ۋە ۋاستىسى.