Eminem ئىلگىرى ئالدىنقى شەرتى 105 كىلوگىرام

«2007-يىلى, ئەرلەرنىڭ ئېمبىسى بىلەن ژۇرلانغاندىن كېيىن, مەن دوختۇرخانىغا باردىم. - مەن تەخمىنەن 105 كىلوگىرام. مېنىڭ قانداق قىلىپ چوڭ بولىمەن, ئەمما مەن پەرەز قىلالايمەن. يىلتىز ۋە ۋالييۇ كاتەكچىننى يىلتىز تارتقان يىللارنى قورسىقىڭىزدا كۆيدۈرگەن يىللارنى كۆيدۈرۈۋەتكەن. ئاشقازاندا ئاغرىق ھېس قىلماسلىق ئۈچۈن, مەن توختىماي يېدى - ۋە ئەڭ ساغلام يېمەكلىك ئەمەس. مەن ئورۇقلىشىم كېرەك ئىدى, ئەمما, ئۇنىڭدىن باشقا, ئۇنىڭدا, سەگەك تۇرمۇشتىئىد كۆتۈرۈشكە موھتاج. ھەمدە ئىچكى تەڭپۇڭلۇقنى تاپالمىغاندا, مەن ئۇخلاشتا مەسىلە بار ئىدى. شۇڭا مەن يۈگۈرۈشنى باشلىدىم. ئۇ مەن ئۈچۈن تەبىئىي تونۇشتۇرۇشنىڭ تەبىئىي مەنبەسىگە ئايلىنىپ, ئۇيقۇنى نورماللاشتۇرۇشقا ياردەم بەردى. شۇڭا ئۇ مۇكەممەل ھەل قىلىش چارىسى ئىدى. كىشىلەرنىڭ قانداق قىلىپ چېنىقىشى بىلەن بولغان تايىنىشىنى چۈشىنىش تەس ئەمەس. پايدىلىق ئادەت زىيانلىقنىڭ ئورنىنى ئالىدۇ. مېنىڭ مېڭىمنىڭ تايىنىش تايىنىشچانلىقى تەرىپىدىن توختىتىلغان, شۇڭا ئۇ ئىجرا بولغان ۋاقىتتا, مەن ئۇلارغا ئازراق خالاپ قويۇلغان بولۇشى مۇمكىن. مەن كۈنىگە لەنەت ھاممىسقا ئايلىنىپ ئۆتتۈم. ئەتىگەندە مەن ئورنۇمدىن تۇرۇپ, ستۇدېنتقا بېرىشتىن بۇرۇن ستۇدىيە سائىتىگە 13.5 كىلومىتىر يۈگۈرۈش. ئاندىن ئۇ ئۆيگە قايتىپ كېلىپ, كۆپ يۈگۈردى. كالورىيە ھەققىدە بېكىنمىچىلىك خاراكتېرلىك قالايمىقانچىلىقنى باشلىدىم - مەن كۈندە كەم دېگەندە 2000 كۆيۈپ كەتكەنلىكىنى كۆردۈم. نەتىجىدە, مەن 67 كىلوگىرام كە كەلدىم. مەن يۈگۈرگەندە ئۆزۈمنى سەھنىگە كەلدىم. مەڭگۈلۈك يۈك ۋە يولنىڭ ئىزلىرى ھەققىدە ئىش تاشلىشىشقا باشلىدى ».