Актриса театру і кіно Аліна Ланина в своєму Instagram-акаунті опублікувала пост, де розповідає про свою дієту після пологів. На знімку, що ілюструє публікацію, артистка позує в одній з поз йоги, яка називається «Собака мордою вниз», або Адхо Мукха Шванасана. У тексті ж Ланина ділиться особливостями свого післяпологового харчування.
«Після пологового будинку їла (немає, Аліна, будь чесна)" жерла "" Вершкове селянське "ложками. Так, пачка в день. Потім до маслом непомітно приєднався білий теплий хрусткий багет. Потім і сир підтягнувся. Але тут я прокинулася, засопротівлялась і сир на масло укладала виключно низькокалорійний, легкий », - пише Ланина.
В кінці запису актриса зізнається, що зараз її харчування поступово налагоджується і вона вступає на шлях «тернистого відновлення» після вагітності.
Фанати з розумінням поставилися до запису. У коментарях багато зізналися, що після пологів і під час вагітності стикалися з подібним, а деякі поділилися особливостями свого раціону.
«Я, коли дочку народила, їла сир і вівсянку перший час. У три місяці її хрестили, на хрестинах всі смачно їдять, а я овсяночку сиром закушують », - пишуть шанувальники.
Інші передплатники побажали Ланина і її підростаючому спадкоємцю щастя і любові.