Ще пару років тому зірка серіалу «Акушерка» помітно схудла і тепер намагається тримати себе в тонусі. Нещодавно Пегова похвалилася успіхами в Instagram. Вона поділилася відео, на якому освоює нове фітнес-напрямок Animal Flow. Назва тренування з англійської можна перекласти як «руху тваринного». Творець програми Майк Фітч довго спостерігав за шимпанзе, скорпіонами і крабами, а потім придумав комплекс унікальних вправ для ефективної роботи з власною вагою.
Буду продовжувати,
- з натхненням заявила Пегова. Передплатники захопилися хорошою розтяжкою актриси і її підтягнутою фігурою.
«Дивитися на вас одне задоволення», «Яка молодець, я в житті б так не зробила», «Грація пантери», «Так тримати, Іра!», «Красиво і пластично, хочеться дивитися нескінченно», «Зачаровує», «Яка ви гнучка! » - пишуть у коментарях.
Свою 13-річну дочку Таню Ірина теж з ранніх років привчає до спорту, дівчинка разом з мамою відвідує тренування і дотримується правильного харчування.
