Сем Сміт про своє схудненні: «Я просто більше не їм, як свиня»

Anonim

На червоній доріжці церемонії «Греммі» -2016 Сем Сміт залучив чи не більше уваги, ніж Леді Гага в гримі Девіда Боуї - просто тому, що за лічені місяці виконавець схуд більш ніж на 25 кілограм і радикально змінився на краще. Зрозуміло, журналісти не могли обійти увагою таку сенсацію - і запитали Сміта, в чому полягає його секрет.

«Я просто більше не їм, як свиня - ось і все, що я роблю», заявив Сміт зі сміхом. «Це дуже, дуже складно, насправді. Я дуже люблю смачну їжу, так що це постійна боротьба. Це завжди буде боротьбою, але я роблю все, що в моїх силах ».

Ну, зрозуміло, насправді «не їсти, як свиня» - це не вирішення, і особисто Сем Сміт звертався до високооплачуваному «зоряному» дієтолога Амелії Фреер, яка написала свого часу книгу про схуднення. Співпраця виявилося взаємовигідним: Сміт в результаті схуд майже на 25 кілограмів, а книга Фреер стала бестселером. Пара секретів від «зоряного» дієтолога - починати день з тарілочки брокколі і, щоб заглушити голод, налягати на заморожений в кубики льоду відвар з трав.

Читати далі