Карантин не страшний: як різним знакам зодіаку впоратися зі стресом

Anonim

Ми намагаємося підтримувати наше фізичне і психічне здоров'я і боремося зі страхами втрати роботи і безгрошів'я. В таких умовах цілком природно піддатися невпевненості в завтрашньому дні. Залежно від нашого знака зодіаку пережити стрес можна по-різному. Давайте визначимо зодіакальну стресостійкість і дізнаємося, що потрібно зробити, щоб краще пристосуватися до нових умов життя.

Овен

Виклики долі не страшні Овнам. Для вас не існує перешкод, і ви рухаєтеся вперед, незважаючи ні на що. Якщо ви не можете проявити ініціативу або знайти рішення, ви стаєте запальним і напруженим. Ваш знак уособлює рішучість і імпульсивність, тому іноді ви дієте передчасно і необдумано, не маючи чіткого плану. Щоб впоратися зі стресом, ви повинні володіти ситуацією і мати можливість керувати - тільки за таких умов ви будете почувати себе в безпеці. Ви дійсно безстрашні.

Будучи спокійним і зібраним людиною, ви вмієте привести до тями ваших близьких і вселити в них надію на краще. Тверда віра в себе і готовність надати підтримку оточуючих людей допоможуть вам залишатися в душевній рівновазі.

Телець

Неприємні зміни доставляють Тельцям дискомфорт і занепокоєння. Однак ви не будете сидіти склавши руки і не станете приймати даність як належне. Ви почнете впиратися п'ятами і працювати над пошуком вирішення проблеми. Ви процвітає завдяки вашому постійності, стабільності і матеріальної забезпеченості. Коли ви стикаєтеся зі стресом або невизначеністю, ви збираєте всі накопичені ресурси і за рахунок цього багажу чините опір негараздам. Якщо ви сумніваєтеся або переживаєте про що-небудь, то дотримуєтеся статус-кво, а не сліпо рухаєтеся вперед по незнайомій місцевості. Ви будете продовжувати працювати, а не підете в себе від відчаю. Як не дивно, але саме рутина допоможе вам триматися на плаву. Ваш девіз: зберігати спокій і продовжувати в тому ж дусі.

Близнюки

Ви багато думаєте і багато говорите, а в стані стресу ці якості збільшуються удвічі - так спрацьовує ваша антистресова захист. Нервова система приймає на себе основний удар, чому ви стаєте знервованим, виснаженим, непослідовним і дратівливим. За часів невизначеності вам потрібно «відключити мізки», постаратися заспокоїтися і сконцентруватися на тому, що приносить вам задоволення: музика, книги, їжа ... Насправді ви легко пристосовуєтеся і знаходите в собі сили шукати нові рішення, потрібну інформацію, факти, докази і надихаючі новини.

Ви добре аналізуєте отриману інформацію і використовуєте її для того, щоб знайти позитивні моменти. Ви швидко заспокоїтеся, познайомившись в соцмережах з однодумцями, які, як і ви, не сумніваються в тому, що все буде добре.

рак

При стресі Раки будуть ховатися в своїх черепашках. Ви будете почувати себе захищеним в стінах будинку, на своєму затишному дивані, укрившись ковдрою з головою. У стресі вам необхідна емоційна підтримка від близьких людей. У стані пригніченості і страху ви невпинно скаржитеся на життя і ллєте сльози. Така поведінка торкнеться всіх: родичів, друзів, колег.

Вам як повітря необхідна розрада і моральне підмога. До складнощів і негараздів ви підходите боком подібно крабові. Поодинці вам складно впоратися зі своїми страхами. Тому терміново запускайте додаток Zoom або відеодзвінки - вас врятує спілкування.

Карантин не страшний: як різним знакам зодіаку впоратися зі стресом 63329_1

Лев

У стресі артистичні і драматичні здатності Львів тільки посилюються. «Шоу має тривати» - ось ваш девіз. Кращий спосіб для вогняного Льва впоратися з перешкодами - це подивитися на них широко розкритими очима. Заглянувши страху в саме нутро, ви будете менш суб'єктивні. У такі непрості часи вам допоможе творчість. Освойте гру на гітарі, спробуйте намалювати картину, запишіть веселе відео. Ви обожнюєте спілкування і комунікацію, тому організуйте спільний проект з вашими друзями. Чому б вам не запустити спільний кулінарний або гумористичний блог? Не забувайте про те, що сміх - найкращі ліки!

Діва

У Дів реакція на стрес блискавична. Як тільки навколо вас починають збиратися хмари, ви не роздумуючи беретеся працювати над планом порятунку. Ваш мозок посилено працює і прокручує всілякі сценарії виходу з некомфортною ситуації. У антистресової боротьбі ви реактивних і стійкіше інших знаків зодіаку. Ви спробуєте взяти ситуацію під контроль і все ретельно проаналізувати. У такі часи ваша любов до чистоти і порядку може перетворитися в нав'язливу ідею. Сидіти склавши руки - це не про вас. Щоденне прибирання стає ритуалом очищення не тільки свого будинку, але і голови.

ваги

Ваги можуть бачити всі сторони стресовій ситуації. Однак, перебуваючи в емоційній напрузі, ви не хочете приймати рішення і брати на себе будь-яку відповідальність. Це пов'язано з тим, що ви боїтеся помилитися. Ви будете багато міркувати, але при цьому абсолютно нічого не робити. Все, що вам потрібно, - це заспокоїтися і зосередитися на тому, що відбувається. Тільки в тиші ви зможете знайти правильні рішення для складних завдань. Ви добре думаєте і аналізуєте в дуеті, тому зверніться за допомогою до друзів або рідних людей. Разом ви - сила!

Скорпіон

Як тільки у вашому житті трапляється стресова ситуація, ви переходите в режим повної скритності. Відсторонення від проблем і небажання їх брати створюють для вас найбільш комфортні умови. В іншому випадку ви будете відчувати бурхливі емоції і уявляти собі найгірші сценарії. Як фіксований знак, ви не любите змінюватися і не вмієте відпускати ситуацію. Ви зможете впоратися з труднощами, якщо будете спостерігати за розвитком подій із засідки. В один прекрасний день ви відродити, мов фенікс, і знайдете рішення найнесподіванішими способами. Вам допоможе ваша природжена хитрість.

Стрілець

Ви стаєте розсіяними і вразливими, коли відчуваєте стрес. У пошуках заспокоєння ви будете скакати галопом і бігти в різні боки одночасно. Щоб знайти вихід з життєвого лабіринту, вам необхідна стимуляція мозку і свідомості. Ви - символ свободи, вам важко перебувати в ізоляції. Але ви легко адаптуєте і тому будете пробувати різні шляхи для подолання перешкод. Ваше найкращі ліки від стресу - це зберігати свій фірмовий гумор і не забувати про поставлені перед собою цілі.

Пам'ятайте, що все коли-небудь закінчується! І погані часи теж! Коли ви повірите в це, у вас буде достатньо мужності, щоб вирішити будь-яку проблему і переступити через будь-яку перешкоду.

Козеріг

Відповідь Козерога на стрес полягає в тому, що ви починаєте ще більше працювати, прагнути до контролю, брати на себе відповідальність, командувати всіма і наводити свої порядки. У важкі часи ви можете відчувати меланхолію або зневіру. Незважаючи на це, ви любите виклики долі і дотримуєтеся реалістичних поглядів на те, що відбувається. Ви не намагаєтеся прикрашати, хоча насправді це могло б піти вам на користь. У цей період найголовніша ваше завдання - це дати собі перепочинок і знайти баланс між роботою, будинком і особистим життям. Ви не любите терпіти невдачі, але не завжди правильно оцінюєте свої сили. Вибирайте гору труднощів по вашим можливостям!

Карантин не страшний: як різним знакам зодіаку впоратися зі стресом 63329_2

Водолій

Якщо інші знаки зодіаку при стресі зволікають і емоційно усуваються, то ви включаєте турборежим, щоб допомогти всьому людству. Ви відкладіть особисті проблеми і перемкніть увагу на всіх, хто вас оточує. Станете турбуватися про них і зовсім забудете про свій комфорт і безпеку. Вас буде хвилювати буквально все, адже ви покладете на себе місію з порятунку світу. Так, це благородні наміри! Але при таких емоційних і розумових розтратах довго не протягнете! Зупиніться і подбайте для початку про себе. Як тільки ви прийдете в норму, беріться за порятунок всіх інших.

риби

У стресі Риби спливають, залишаючи небезпеки позаду. Ви відомі тим, що при будь-незрозумілій ситуації починаєте жити в своєму фантазійному світі. Відгородитися від реальності і виставити надійний блок - така ваша захисна реакція. У води є властивість знаходити обхідні шляхи, і це вас рятує!

З плином часу ви досягнете своєї мети. Але для цього вам необхідні завзятість і опір. Вони - ваш шлях до емоційного балансу, душевної гармонії і успіху.

Читати далі