Відомий тренер Джилліан Майклс виступила проти напівголих Селфі

Anonim

Про тих, хто робить Селфі в спортзалі: «Я не підтримую тих фітнес-професіоналів, які знімають свої п'яті точки або інші частини тіла. Це вже не фітнес, я м'яка різновид порно. Вибачте, але давайте називати речі своїми іменами. Таким способом ви хочете розповісти про свої досягнення? Прикрийте. Я розумію, ви любите своє тіло. І це похвально. Але це не фітнес. Фітнес, на мій погляд, це можливість розвинути свої здібності, стати сильніше і підвищити самооцінку ».

Про те, що потрібно приймати своє тіло: «Думаю, люди завжди повинні любити себе. Не важливо, хто вони і як виглядають. Тому що тільки в цьому випадку можна відчути себе щасливим. Але я не схвалюю людей, які підривають своє здоров'я. Люди запитують мене, що провокує ожиріння. Я б сказала, що це неповага до себе. Якби ви любили себе, то знали б, що ваші артерії зсередини виглядають просто жахливо. Ось тут і треба відокремити свою красу від стану свого тіла. Ви як людина? Прекрасні і гідні найкращого. Ваше тіло? Нездорово. Пора починати роботу ».

Про бажання мати все: «Марія Шрайвер добре висловилася з цього приводу:« Мати все - так. Але не в один і той же час ».

Читати далі