«Десять кілограмів заважали мені жити»: Івлеева розкрила рецепт схуднення

Anonim

Блогер і телеведуча Настя Івлеева похвалилася тонкою талією. Вона зізналася, що під час карантину майже не обмежувала себе в їжі, тому вжила термінових заходів для схуднення.

Настя показала передплатникам кадри з нових фотосесій. На знімках блогер в коротких топах, які дають розглянути її тонку талію і плоский живіт. Виявилося, такої форми Івлеева домоглася спеціальним раціоном.

«Хлопців, причина моєї втрати зайвої ваги - це правильне харчування. Ось листя салату, ось тунець, помідор, кукурузочка. І все! Хрумкает - худнемо. Мені ті 10 кілограмів, які я скинула, просто заважали жити », - відповіла Настя на численні запитання шанувальників про методи схуднення.

Блогер зізналася, що на старті боротьби з кілограмами вона строго стежила за тим, що їсть, і не давала слабину. Але з початку дієти вона втратила вже 10 кілограмів і іноді дозволяє собі невеликі відступи від правильного харчування.

«Я приїхала додому о пів на першу ночі. І знаєте що було на моїй тарілці? Пюреха і котлети! Але насправді я могла собі це дозволити, тому що вже скинула зайве. Так що мені можна, а якщо ви ще на початку свого шляху, то вам не можна », - попередила фанатів блогер.

Читати далі