Кеті Перрі розповіла, що замінює сон медитацією після народження дочки

Anonim

Кеті Перрі зізналася, що сон для неї став справжньою проблемою з тих пір, як вона народила дочку Дейзі. Знаменитість стала матір'ю вперше в серпні цього року. Батьком дівчинки є її наречений Орландо Блум. Про свої перші кроки в материнстві Кеті розповіла під час інтернет-заходу фонду Девіда Лінча Meditate America: «Я молода мати. Моя дочка - вона такий подарунок, але іноді виникають проблеми зі сном. Де я візьму ті шість годин, які у мене були раніше? Куди вони поділися? ».

Кеті Перрі розповіла, що замінює сон медитацією після народження дочки 92353_1

Натомість природного відпочинку актриса користується медитативними техніками, які допомагають їй знайти час для невеликого розслаблення протягом дня. Перрі зізналася, що спробувала багато різних способів, але «трансцендентальна медитація», на яку Кеті витрачає не більше 20 хвилин в день, дає їй «найглибший відпочинок», в якому вона так відчайдушно потребує.

Кеті Перрі розповіла, що замінює сон медитацією після народження дочки 92353_2

Для актриси дочка Дейзі стала первістком, тоді як для батька дівчинки Орландо це друга дитина. Нагадаємо, Блум був одружений на Міранді Керр, з якої у них є дев'ятирічний син Флінн. Орландо вперше розповів про свою дочку на шоу Елен Дедженерес в жовтні, коли повідомив, що вона дуже схожа на «суміш його самого, його матері (бабусі) і Перрі».

Читати далі