ہلاکت نے یقین دہانی کرائی کہ وہ اپنے آپ کو کھانے میں محدود نہیں کرتا. تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ دن کی طرف سے ماڈل برگر اور کیک کھاتا ہے. ارینا اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ اس کی خوراک صحت مند اور مفید مصنوعات پر مشتمل ہے. انہوں نے یہ بھی اعتراف کیا کہ جم ہر روز دورہ کرتا ہے، جہاں وہ کارڈیو ٹریننگ پر توجہ مرکوز کرتا تھا. شیک نے کہا کہ "آپ کو آپ کے جسم سے محبت کرنا ضروری ہے." - اس کا احترام کرو اور اس کا خیال رکھو. میں کارڈیو میں مصروف ہوں، کیونکہ یہ مجھے اچھی خوبی کی ضمانت دیتا ہے. میں یقین کرتا ہوں کہ آپ سب کچھ کھا سکتے ہیں. بعد میں اہم بات جم میں کام کرنے کے لئے تیار ہے. میں ہر روز کر رہا ہوں، لیکن میں مشقوں سے بچتا ہوں جو میرے جسم کو بھی پٹھوں بنا سکتا ہے. میں ورزش کو منتقل کرنے پر توجہ مرکوز کرتا ہوں: چل رہا ہے، باکسنگ، ورزش موٹر سائیکل پر مشق. اور بھی پائلٹ. "
روسی ماڈل نے یہ بھی بتایا کہ وہ اس کی جلد کے بارے میں کیسے پرواہ کرتا ہے: "میں بہت سی پانی اور لیتھ رس پیتا ہوں جو وٹامن سی کا بہترین ذریعہ ہے." تاہم، ظہور کے بارے میں خدشات میں، ارینا زیادہ اہم چیزوں کے بارے میں نہیں بھولتا. ستارہ نے اعتراف کیا کہ کرسٹریانو رونالڈو کے ساتھ حصہ لینے کے بعد "وفادار آدمی" کی تلاش میں ہے، اور بہت وقت بھی ادا کرتا ہے: "میں ہمیشہ ایسے لوگوں کے لئے وقت ڈھونڈتا ہوں جو محبت کرتا ہوں اور جس کے بارے میں میں دیکھ بھال کرنا چاہتا ہوں: خاندان، دوست - سب کون اس زمرے میں ہو جاتا ہے. میں اس بات سے اتفاق کرتا ہوں کہ یہ کام بہت اہم ہے، لیکن میں اب بھی سوچتا ہوں کہ توازن حاصل کرنے اور اپنی زندگی سے لطف اندوز کرنے کے لئے ضروری ہے. سب کے بعد، یہ سب سے اہم بات ہے. "