"شکر گزار رہو": کنڈل جینر نے مشورہ دیا، ذہنی صحت کو کیسے برقرار رکھنے کے لئے

Anonim

تشکر پر، امریکی ماڈل کینڈل جینر نے اپنے ٹویٹر میں 30 ملین سے زائد صارفین کے ساتھ سادہ روزمرہ کی حکمت کے ساتھ اپنے ٹویٹر میں اشتراک کیا. لڑکی نے بتایا کہ وہ اپنے مستحکم زندگی کے ٹیسٹ میں مدد کرتا ہے.

"باہر جانے والے سال میں، میں کبھی کبھی اپنے موڈ کو برقرار رکھنے اور ذہنی مساوات کو برقرار رکھنے کے لئے مشکل تھا. مجھے اس کے ذریعے جانے میں کیا مدد ملتی ہے؟ شکریہ. آج آپ کے لئے شکر گزار رہو! "،" کنڈل نے لکھا، اپنے صارفین کو پیار کی کرنوں کو بھیجا.

مداحوں نے اس لڑکی کو اس کی بہت گرم الفاظ لکھنے کی طرف سے تبصرے میں لکھا. کنڈل نے ان کے الفاظ کے ساتھ شکریہ ادا کیا "آپ کی حمایت پوری دنیا ہے. میں آپ کے پاس شکر گزار ہوں. "

کنڈل جینر نے بار بار ذہنی صحت کے موضوع کا اظہار کیا ہے. اس ماڈل کو یہ سمجھا جاتا ہے کہ اس کے بارے میں بات کرنے کے لئے ضروری اور ضروری ہے تاکہ ہر شخص، اسی حالت میں، سمجھا کہ وہ اپنی دشواری سے اکیلے نہیں رہ سکے.

Shared post on

نومبر کے چوتھا جمعرات کو ریاستہائے متحدہ میں شکر گزار منایا جاتا ہے. اس سال چھٹی 26 ویں گر گئی. اس دن، تمام خاندانی ممبران ایک تہوار ٹیبل میں ایک تہوار ٹیبل میں جمع کرنے کی کوشش کرتے ہیں. لیکن 2020 میں، Coronavirus پانڈیم نے چھٹیوں میں اپنا ایڈجسٹمنٹ بنا دیا: بہت سے خاندانوں کو تقسیم کیا جائے گا، بہت سے لوگ اپنے پیاروں کو کھو دیا.

مزید پڑھ