یہ بنیادی طور پر بھارت میں اس جڑی بوٹیوں کا پلانٹ بڑھتا ہے. یہ وہاں ہے کہ یہ مسالا قدیم دوروں سے معلوم اور تعریف کی جاتی ہے. ذائقہ اور خوشبو کے علاوہ، جس میں ہلکی، وہ آمدورفت دیتا ہے، اس کی شفا یابی کی خصوصیات طویل عرصے سے مشرق میں جانا جاتا ہے.
ایک مساج کی طرح اور ایک منشیات کے طور پر ہلکی جڑ کا استعمال کیا جاتا ہے. اس پودے کی جڑوں کی کیمیائی ساخت میں، Kurkumin موجود ہے، یہ یہ مادہ ہے جو علاج کے ساتھ ایک ہلکی کو دیتا ہے.
سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ کرکوما ایک قدرتی اموناوموڈولٹر ہے، یہ الزییمر کی بیماری اور یہاں تک کہ اونیولوجی کی روک تھام کے لئے ہضم نظام، جگر، سرد اور جلد کی بیماریوں، گٹھائیوں کی کئی بیماریوں کے علاج میں استعمال کیا جا سکتا ہے.
خاص طور پر ماہرین کو بزرگ لوگوں اور عورتوں کو ہلکی استعمال کرنے کی سفارش کرتے ہیں.
خواتین کی صحت کے لئے ہلکی (ہلکی) کا استعمال کیا ہے؟ چلو اس حیرت انگیز موسم بہار کے 8 بنیادی مفید خصوصیات پر غور کریں.
1. ہلکی (ہلکی) میں انسداد سوزش اثر اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں
ہلکی کی سب سے قیمتی ملکیت. ٹھوس تفصیلات میں جانے کے بغیر، ہم صرف یہ کہتے ہیں کہ ہلکی کی اہم خصوصیات میں انوولر سطح پر سوزش سے نمٹنے کی صلاحیت شامل ہے. یہ اثر خاص طور پر پرکشش بھی لگ رہا ہے کیونکہ کرکوما جسم کے سوزش کے عمل کے علاج میں کوئی ضمنی اثرات نہیں دیتا. خواتین وانینائٹ اور لییکر کے علاج میں ایک اضافی وسائل کے طور پر ہلکی استعمال کرتے ہیں. مشرق میں، ہلکی لمبی لمبی قدرتی اینٹی بائیوٹک کے طور پر استعمال کیا گیا ہے. سائنسدانوں نے ہلکی بیکٹیریلیل کی خصوصیات کے متعدد کلینیکل خصوصیات، خاص طور پر، ہیلی کاپٹر پائلوری سے نمٹنے کے لئے Curcumin کی صلاحیت، - گیسٹرائٹس، السر اور ایک پیٹ کینسر کی وجہ سے ایک بیکٹیریم کی صلاحیت.2. جلد جلد کا اعزاز کے لئے کاسمیٹولوجی میں استعمال کیا جاتا ہے
Kurkuma کی خصوصیات کو دوبارہ تخلیق کرنے کے لئے خواتین کی طرف سے انتہائی تعریف کی جاتی ہے، جلد کو دوبارہ تخلیق کرنے کی صلاحیت، چہرے کو مضبوط اور جھرنا. اور پہلے سے ہی ہمیں KurkummumMuminchum میں جدوجہد، لالچ اور دیگر جلد کی امراض کے ساتھ جدوجہد. یہ مساج عیش و آرام کی کلاس سمیت بہت سے کاسمیٹولوجی ماسک کا حصہ ہے. گھر میں ہلکی سے ہدایت ماسک بہت آسان ہے: گرم پانی کے دو حصوں کو پاؤڈر کا ایک ٹکڑا لیا جاتا ہے. وہاں ایک خوبصورت سنہری موٹی بڑے پیمانے پر ہونا چاہئے، جو چہرے، گردن، گردن لائن کی جلد 15 منٹ کے لئے لاگو ہوتا ہے، جس کے بعد چہرے گرم پانی سے بھرا ہوا ہے. اگر آپ چاہیں تو، آپ ماسک میں اضافی اجزاء شامل کرسکتے ہیں: دودھ، ھٹا کریم، شہد، کاسمیٹک مٹی، ضروری تیل، اور اسی طرح. بہت خشک اور پتلی کے علاوہ، ٹرمارک کے ساتھ ماسک تمام جلد کی اقسام کے لئے موزوں ہیں.
اہم بات یہ نہیں ہے کہ ہلکی رنگوں میں رنگنے والی خصوصیات ہیں، لہذا یہ کپڑے کی حفاظت کے قابل ہے اور گھر چھوڑنے سے پہلے ماسک لاگو نہیں ہوتا.
3. کرکوما وزن کو مستحکم کرنے میں مدد کرتا ہے
ہلکی کی ایک اور جائیداد، خاتون نصف کے لئے کشش. یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ کرکوما وزن کم کرنے میں مدد نہیں کرتا، لیکن چربی کے ذخائر کو روکتا ہے. 2009 میں کئے جانے والے مطالعے کے نتائج کے مطابق، کرکوما کو مؤثر طریقے سے وزن میں کمی کے بعد چربی کے خلیوں کی ترقی کو روکنے میں مدد ملتی ہے. یہ میٹابولزم کے عمل میں ہلکی کے فعال مادہ کی شمولیت کی وجہ سے ہے.4. antidepressive اثر
کرکوما بھی ایک قدرتی antidepressant ہے - اور یہ حقیقت سائنسدانوں کی طرف سے ثابت ہوا ہے. اور کون، اگر خواتین نہیں، تو کشیدگی اور ڈپریشن کے لئے زیادہ حساس ہیں؟ مسالا نیوروپرویکٹیکٹر کی خصوصیات ہے، دماغ کے کام کو فروغ دیتا ہے، میموری کو بہتر بناتا ہے. عارضی طور پر سیرٹونن کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے، اس طرح موڈ کو بہتر بنانے، بڑھتی ہوئی حوصلہ افزائی، بھوک، جنسی جذب کی وجہ سے. یہ ہندوستانی اور چینی ادویات میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے جو ڈپریشن اور دوپولر کی خرابیوں اور الزییمر کی بیماری اور پارکنسنسن کی روک تھام کے علاج کے لئے.
5. اینٹی ٹیوٹور پراپرٹیز
طوفان کے کچھ شکلوں کے علاج میں تھراپی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، جس سے دنیا بھر میں موت کی اہم وجوہات میں سے ایک ہے. سائنسدانوں نے پتہ چلا کہ Kurkumin میٹاساساسس کے واقعے کو روکنے کے قابل تھا، اور صحت مند خلیات پر منفی اثر کا اظہار کرتے ہوئے، کینسر کے خلیات کی موت کی وجہ سے.انسانیت کے خوبصورت نصف کے لئے، حقیقت یہ ہے کہ بھارت میں، جہاں تک، پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے، کرکوما بہت وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے، - چھاتی کی کینسر اور سرطان کی کینسر کی کم سطح ہے.
6. کرکوما جسم کو جسم کو صاف کر دیتا ہے
یہ مسالا جسم کو زہریلا اور slags سے صاف کرنے کے قابل ہے. ہلکی کی سب سے اہم خصوصیات میں سے ایک معدنیات سے متعلق راستے پر اس کے طاقتور مثبت اثر ہے. کرکوما (ہلکی) آنت میں سڑے ہوئے مائکروفلوورا کو دھیان دیتی ہے، اسے مکھن سے صاف کرتے ہیں. قدیمت میں، کرکوما نے "جسم سے نکالنے کیڑے"، "رنگ کو بہتر بنانے اور پاکیزگی اور وضاحت دینے کے طور پر خاصیت کی.
7. خواتین کی صحت کی حمایت کرتا ہے
Kurkuma میں خواتین کی تولیدی صحت کے لئے بہت مفید خصوصیات ہیں: پی ایم ایس کے علامات کو سہولت فراہم کرتا ہے اور ماہانہ سائیکل کے ماہانہ خرابی کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے، uterus سر میں اضافہ، endometriosis اور uterine میسا کے علاج میں مدد ملتی ہے. حقیقت یہ ہے کہ کرکوما ایک ہارمونل توازن کی خلاف ورزی کے ساتھ مدد کرتا ہے، جن کے نتائج، ان بیماریوں سمیت.8. immunomodulatory خصوصیات
Kurkuma ایک قدرتی اموناوموڈولٹر ہے اور مدافعتی نظام پر ریگولیٹنگ اثر فراہم کرنے کے قابل ہے. مدافعتی نظام کیا ہے؟ یہ ایک ایسا نظام ہے جو ہمیں بیماریوں سے بچاتا ہے، ٹیومر کے خلیات اور پیروجنوں کی شناخت اور تباہ کرنے، جو ہمارے جسم کی طرف سے روزانہ پر حملہ کیا جاتا ہے. یقینا کوئی بھی وضاحت کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ یہ کتنا اہم ہے. مصنوعی امونوموڈولٹر کے برعکس، Curkum جسم کو زیادہ آہستہ آہستہ متاثر کرتا ہے، لیکن بہت زیادہ محتاط.
یہ اس طرح کی عام طور پر اس طرح کے مفید، بظاہر موسمیاتی - ہلکی، وہ بھی ایک ہلکی ہے. آخر میں، ہم شامل ہیں کہ تجربہ کار پروفیشنل ہمیں غذائی اجزاء کے قدرتی ذرائع کو منتخب کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. یہ بہت محفوظ اور بہت سستا ہے.