ہم آہنگی مارگٹ روبی کا راز: روزانہ قطار میں 16 گھنٹے کے لئے کھانے کے لئے نہیں

Anonim

Higgins نے اپنے وزن میں کمی کا طریقہ ایک 16 گھنٹے بھوک ہڑتال کے طور پر بیان کیا. اس کا مطلب یہ ہے کہ اس کے وارڈ شام میں آٹھ بجے رات کا کھانا ہیں، اگلے دن وہ ناشتہ گزرتے ہیں اور فی دن صرف دوپہر کے کھانے میں کھاتے ہیں. ان سب جنہوں نے اس طرح کے شیڈول کو بے نقاب کرنے میں کامیاب کیا، کوچ نے یقین دہانی کرائی: "کبھی کبھی آپ کو صرف ناشتا کی ضرورت نہیں ہے. اس کی ضرورت کے بارے میں تمام بیانات 40s کے مارکیٹنگ مہم سے زیادہ کچھ نہیں ہے، جس کا مقصد انڈے فروخت کرنے کا مقصد ہے. اس اسکیم کو ہولڈنگ، آپ زیادہ خوراک نہیں کھائیں گے اور آپ کے جسم کو ہر چیز کو ہضم کرنے کی اجازت دیں گے. "

مارگٹ روبی، جو حال ہی میں حال ہی میں حال ہی میں ہارلی کوئین کی تصویر میں "پریشان کن پرندوں" کی تصویر میں شائع ہوا تھا، اس بات کو تسلیم کیا کہ غذا اس کے لئے آسان نہیں تھا. فوٹوگرافروں کے لینس میں ناقابل اعتماد نظر آنے کے لئے صرف فلم سازی اور پریمیم موسم کے دوران ان کے لئے اداکارہ ریزورٹس. معمول کے وقت، وہ کسی بھی وقت سب سے زیادہ متنوع کھانے کے ساتھ خود کو خوش کرتا ہے، لیکن چھوٹے حصوں پر رہنا چاہتا ہے.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от @margotrobbie

مزید پڑھ