ہم آہنگی کیلی اوزبورن کے راز

Anonim

اپنے آپ کو رویے کے بارے میں : "اب میں بہت زیادہ اعتماد اور ہمیشہ سے مطمئن ہوں. لیکن میں اب بھی کافی اہم ہوں. کبھی کبھی میں آئینے میں اپنے آپ کو دیکھتا ہوں، اور میں دوبارہ بستر پر واپس آنا چاہتا ہوں اور کمبل کے نیچے چڑھنا چاہتا ہوں. ہر ایک اچھا اور خراب دن ہے. "

اس کے بارے میں وہ کس طرح فارم میں خود کی حمایت کرتا ہے : "ہر دن میں یقینی طور پر کارڈیگراف کے آدھے گھنٹے تک وقف کرتا ہوں. یہ عام طور پر ٹریڈمل پر وقفہ تربیت ہے. موڈ میں کچھ اور سبق: طاقت، یوگا یا پائلٹ. میرے پاس ہولا ہپ ہے. میں ہر روز اس کے ساتھ کرتا ہوں. اس کا شکریہ، میری پیٹھ اور ہاتھ مضبوط ہو چکے ہیں، اور کمر 5 سینٹی میٹر کی کمی ہے. ہر ہفتہ شام، ہم دوستوں کے ساتھ مضحکہ خیز تنظیموں کو پہنتے ہیں، ہولو-ہپ اور رقص کرتے ہیں، جبکہ باقی کلب میں پھانسی دیتے ہیں. ہم اسے ایک کلب گمنام Hula-Hupikov کہتے ہیں. آدم لیمبرٹ ان کے رکن ہیں. ہم اسی گھر میں رہتے ہیں. کبھی کبھی بے ترتیب افراد ظاہر ہوتے ہیں. اور اگلے صبح سب کچھ درد ہوتا ہے، لیکن آپ سمجھتے ہیں کہ یہ آپ کی زندگی میں سب سے بہترین راتوں میں سے ایک تھا. "

آپ کی غذا کے بارے میں : "میں صبح میں سب سے اچھا کھانا کھاتا ہوں. اگر میں پیزا چاہتا ہوں تو، میں اس کا دن کھا دونگا. دوپہر کے کھانے کے لئے، میں ترکاریاں محدود کروں گا، اور رات کے کھانے کے لئے ایٹمی کا انتخاب کریں. "

مزید پڑھ