Irina Penguinov homiladorlik paytida vaznga rioya qilmaslikka qaror qildi. U kelajakdagi onalarni harakatlantiradigan to'g'ri ovqatlanishdan voz kechdi. Shishtorli telestroyka ishtirokchisi o'n kilogrammdan ortiq yutilgan.
Pingvin va ilgari u o'zini yaxshi his qilayotganini va qolganini boshqalardan ko'ra biladi deb aytishdi. Ishtahlik misolida u o'zini tinglashga qaror qildi. Toksikoz tufayli u deyarli hech narsa yemadi va bola haqida tashvishlana boshladi. Keyin Irina Gramnogu o'zini eydi va to'satdan kuchli ishtahani olib ketdi. 173 sm balandlikdagi homiladorlikdan oldin u 49-50 kilogrammni og'irlashtirdi, ammo endi bu sezilarli darajada og'irlik qildi.
"Birinchi trimestrda menda eng kuchli toksikoz bor edi, hech narsaga yordam bermadi va men juda yomon ovqatlanishimdan juda xavotirda edim. Va men o'zimni eyishga majbur qila boshladim, birinchi urinishdan emas, balki men ovqatlana boshlaganim tufayli men toksikoz yo'qolganligi tufayli, shuningdek, yovvoyi tuyadi paydo bo'ldi! Va to'yinganlik hissi mutlaqo yo'q edi, shuning uchun 22 haftada men 61,5 kg, "Penguy shaxsiy blogda qabul qilingan pingvin.
"Uy-2" yulduzi xafa emas, bu homiladorlikdan oldin vazn bilan solishtirganda sezilarli darajada tiklandi. Ba'zan u o'zini yomon his qiladi, lekin u ko'zgudagi hozirgi ko'rinishini ko'rishni yaxshi ko'radi. U barcha muxlislarga ovqatdan zavqlanishni maslahat berdi va sog'lom ovqatlanishga e'tibor bermang.
"Mening maslahatim - ovqatlaning, zavqlaning, siz go'zalsiz! Va umuman olganda, baxtni mazali iste'mol qilishingiz mumkin! Va bu Sincapdan pp sesert mazali ekanligini ilhomlantirmaslik uchun mazali. Yo'q! Tovuq mazali, xijolat, kek va boshqa oziq-ovqatlar - bu mazali! Barcha yoqimli ishtaham, men qo'shiq aytaman, "" Uyda "xizmatchi-2" kerak edi.