O'z-o'zini jurnalda Miranda Kerr. 2013 yil dekabr

Anonim

Ertalabki go'zallik marosimlari haqida : "Nonushtadan oldin men limon bilan bir stakan iliq suv ichaman. Keyin men yashil sharbatini bodring, selderey, limon, karam va aloe veradan ichaman. Va keyin men allaqachon turli xil ingredientlar kokteylidan energiya sarflayman: Chia urug'lari, kakao loviya, gojia, kokos suvi va oqsil kukuni. Men bu retsepti bilan o'zim paydo bo'ldi. Men uning Mirandaning aralashmasini yaxshi ko'raman. "

Baxt haqida : "Qiyin daqiqalarda quvonchdan sakrab o'tdim. Tom ma'noda. Va bir daqiqadan so'ng men yaxshilanaman. Va bir necha daqiqadan so'ng men chinakam xursand bo'ldim. Qolgan hamma narsa faqat fonga tushadi. Bu menga hozirgi paytda bo'lishishimga yordam beradi va his qiladi. Hammada muammolar mavjud. Ammo agar siz o'zingizning kuchingizni va ular ustida ishlashingizni bilsangiz, siz ham qilasiz. Baxt - bu bizning tanlovimiz. Siz quyidagi so'zlar bilan uyg'onishingiz mumkin: "Men tashqarida juda sovuq bo'lishiga ishonmayman." Yoki: "Yangi kozok kiyish uchun ajoyib imkoniyat." Hech kim hech kim yaxshi kayfiyatda bo'lmaydi. Nega muammoga duch kelishning o'rniga, o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradigan narsa uchun tanlov qilmang?

Zaifliklarda : "O'zingizga bo'shatsangiz, har bir lahzalardan zavqlaning. Axir, bu ma'no. Agar shunday deb o'ylasangiz: "Men uni yemasligim kerak, lekin men baribir ovqatlanaman", deb aytasiz, - dedi siz hech qanday zavq bermaysiz. Har bir bo'lakdan zavqlaning va siz ko'proq xohlagan narsangizga o'xshamaysiz. "

Ko'proq o'qing