41 yoshli Lukol Luqo Evans 8 oy davomida mashg'ulot natijalari bilan abonentlar oldida maqtanishdi. Instagramda nashr etilgan rasmlar. Ikkala freymda ham, Evans, oq devor fonida ko'ylagizsiz jilmayib qo'ydi. Ikkinchi fotosuratda aktyor belgilangan matbuot bilan tasvirlangan. "8 oylik ish, lekin men hamma narsani qildim. 2020 yil iyun - 2021 yil fevral. Men statistika bermayman, chunki sudyalar faqat hukm qiladilar ", deb yozgan.
Abonentlar aktyor raqamidagi o'zgarishlarni baholaydilar va uni qo'llab-quvvatladilar. "Siz deyarli 42 yoshga to'lganingizda, lekin siz 28 yoshga kirasiz", - dedi mening butlarim! Og'irligi, raqamlari va yoshidan qat'i nazar, u ajoyib ko'rinadi! "," Odamlar o'zlarida ishlashadi va muvaffaqiyatga erishganlarini ko'rish juda yoqimli! " - Izohlardagi foydalanuvchilar joylashtirildi.
Ilgari, Evans uyda mashg'ulot ekanligini aytdi. Odatda, intensiv mashg'ulotlarga olib keladigan mushaklarning jismini boshqaradigan rollarni o'ynash uchun lyuk olinadi. "Men ovqatlanishni yaxshi ko'raman, sharob ichishni yaxshi ko'raman va bu juda ajoyib. Eng muhimi, jismoniy faoliyatda men spirtli ichimliklarga ega emasman. Hamma ichganda, siz qila olmaysiz, bu sizni sayr qilishingizga xalaqit beradi. Ko'z ochish - bu bo'sh kaloriyalar uchun dahshat bo'lib, ertasi kuni o'qiy olmaysiz, - dedi aktyor. Ba'zan u bo'shashadi va o'zini dam olishga imkon beradi. Hech qanday ma'lumot yo'q, chunki "go'zallik va yirtqichlar" yulduzi bunday yaxshi jismoniy shaklda kelishga qaror qilishdi.