Chloe bozori ochiqchasiga "nosog'lom munosabatlar" haqida Oziq-ovqat bilan gapirib berdi

Anonim

Fap-jurnali jurnaliga so'nggi suhbatda 24 yoshli Chloe Mapet, kaloriya tanqisligi yillar davomida shakllanish uchun yillar oldin azoblangan, ammo vaqt o'tishi bilan oziq-ovqatga bo'lgan munosabatni qayta ko'rib chiqilgan. Aktrisa aytadiki, shunchaki oqilona ovqatlana boshladi.

"Siz xohlaganingizcha mos, lekin uni ongli ravishda bajaring. Men o'sib ulg'ayganman va oziq-ovqat tanamga qanday ta'sir qilishini va yaxshi mahsulotlarni tanlay boshladim. Shu bilan birga, menda tushlik yoki tushlik qilishimni bilsam, men hamma narsani biroz buzaman. Bu men uchun juda yaxshi ishlaydi, - deydi Chloe. Shuningdek, u spirtli ichimliklarda o'zini cheklashga qaror qilganini ta'kidladi: Endi aktrisalar dam olish kunlari ozgina ichadi. "Kechqurun sharob stakaniga ko'nikish juda oson va bu butun ongimning ravshanligiga ta'sir qiladi."

Karantin davrida dengiz go'shtga bo'lgan munosabati qayta ko'rib chiqilgan. Ilgari, psusekar edi, ya'ni go'sht ishlatmagan, ammo parhez sut mahsulotlari, tuxum va baliqlarga kirgan.

"Izolyatsiyada men qovurilgan tovuqsiz bo'lolmasligini angladim. Ikki hafta davomida men har kuni tovuq bilan sendvichlarni buyurdim. Men bilan hech narsa qila oldim, bir demonga aylandim. Va keyin biror narsa noto'g'ri ketdi. Men hazm qildim, men butunlay ajraldim. Ammo men oziq-ovqat tarbiyamga qaytganimda, hamma narsa odatiy holga keldi, - dedi Chloe.

Karinin aktrisalarida, ko'pchilik, shaxsiy mashg'ulotdan voz kechish va o'z uylarida o'zlari ham qilishlari kerak edi.

"Ta'lim kamroq qizg'in bo'lib qoldi. Ba'zan hamma narsa qodir, bu shunchaki turish va cho'zish bilan ishlash. Mashg'ulotni bajarmadim, lekin men jimlik bilan 20 daqiqa sukutda o'tirdim. Men uning tashvishlanishiga moyil bo'lganiga shubha qildim, lekin pandemiya boshlanganida, men aniq tartibsizlik borligini tushundim. Men band bo'lganimda juda xotirjamman va to'plamda ishlayman. Uyning odatiy hayotida men doimo stressni his qilaman. Uyda har doim uyda o'tirsam, tashvish sezilarli darajada oshdi. Ammo men bunday lahzalarda sizning holatingizni ko'rish, uni ro'yobga chiqarish, uni qabul qilish va qabul qilish kerakligini anglab etdim, - dedi Marobue jurnali.

Ko'proq o'qing