Irina Botrukova shaxsiy blogda postni nashr etdi, unda u ehtiyotkorlik bilan bog'liq abonentlar uning tashqi ko'rinishida yoqimli o'zgarishlarni payqashini taklif qildi. Shu bilan birga, aktrisa nafar, bu nafaqat tashqi, balki ichki o'zgarishlar ham, chunki u ovqatlanish bo'yicha ovqatni oziq-ovqatga topshirishni ishlatmoqda.
Irina o'z muxlislari bilan yangi yil bayrami bo'yicha mutaxassislar bilan baham ko'rishga qaror qildi. Va, birinchidan, u juda ko'p ovqat pishirishni maslahat bermadi, chunki bir kechada ovqatlanishning iloji yo'q, lekin haddan tashqari ovqatlanish juda zararli.
Bezrukovaning fitnachisida mayonez va alkogoldan iloji boricha mayonez va alkogoldan foydalanish kerak, ammo sof suv, aksincha, boshqa vaqtlarda juda ko'p ichish kerak.
"Bayramning ichki tuyg'u, oshqozoningizni og'ir ovqat bilan yuklash uchun hech qanday sababsiz", aktrisalar yangi yil kayfiyatini va tanadagi engillik muxlislarini qisqartirishdi.
Muxlislar Irinaga maslahat berishdi, shuni ta'kidladi, u har doim yaxshi ko'rinishini va hayotini nafaqat ozuqaviy darajasida, balki shaxsiy yo'nalishda ham o'zgartirishni tavsiya qildi.
"Ajoyib oyoqlar!", - Losaealed, qurilgan. Xizmat qilinganidek, "juda chiroyli oyoqlar!", "Siz maftunkor ayol!" - aktrisa muxlislariga qoyil qoling.