Yaqinda televizion seriyalar yulduzi yaqinda mast Torso bilan ijtimoiy tarmoqni hayratda qoldirdi. Aktyor shu tarzda yangi mavsumni dunyodagi tezkor shaxs haqida o'qishga tayyorlanmoqda.
31 yoshli aktyor o'zining shaxsiy blogida bir nechta fotosuratlarni nashr etdi va qanday qilib ajoyib natijaga erishdi. Gastinning ta'kidlashicha, uning kelib chiqishi uchun olgan etti oylik borligini ta'kidladi. Aktyorning so'zlariga ko'ra, u o'z jadvali bo'yicha muntazam ravishda mashg'ulotlarga, har kuni meditatsiya va uning ovqatini tartibga solgan. Bundan tashqari, yulduz ijtimoiy tarmoqqa o'tkazish vaqtini deyarli to'xtatdi. - Shaxsan men uchun, bu erda ko'p vaqt sarflash, siz osongina qora tuynuk bo'la olasiz. Bu odatda mening vaqtimdan eng yaxshi foydalanish yoki ruhiy salomatligim uchun eng yaxshi narsa emas ", deb tan olingan.
Grant Gastin, u juda asabiylashgan va hatto tushkunlikka tushib, hatto depressiyaga tushib, u ovqatlanish sifatiga e'tibor bermayotganini qo'shimcha qildi. Tashvish hissi uning ishtahasi kuchli ta'sir ko'rsatdi. Biroq, u bu bilan juda yaxshi natijaga erishdi. Aktyor bu uzoq vaqt davomida o'zini qo'yishi kerakligini aniqladi, ammo u uzoq vaqtdan beri qoldirildi. Endi u hali mukammallikka erishmagan, ammo, u o'zining eng yaxshi versiyasiga aylanganiga ishonadi. "Men uzoq vaqtdan beri juda baxtli va uzoq vaqtdan ko'proq narsani his qilyapman", dedi Gastin g'urur bilan.