Blider va televideniechi Nasta Ivelev ingichka belni maqtashdi. U karantin davrida deyarli oziq-ovqat mahsulotlarida cheklanmaganligini tan oldi, shuning uchun vazn yo'qotish uchun shoshilinch choralar ko'rildi.
Nasta yangi foto sessiyalaridan kadrunterli abonentlarni ko'rsatdi. Suratlarda, uning yupqa beli va tekis qorni deb hisoblaydigan qisqa tepadagi blogger. Ma'lum bo'lishicha, Ivlevning bunday shakli maxsus parhezga erishganligi ma'lum bo'ldi.
"Yigitlar, mening ortiqcha vazn yo'qotishimning sababi to'g'ri ovqatlanishdir. Bu marul barglari, bu orkinos, pomidor, makkajo'xori. Va tamom! XRMumKay - vazn yo'qotish. Men tashlagan 10 kilogrammman, men ham tirik holda aralashtirdim, - deb javob qildi Naster javob qildi Naster javob berdi Nastga javob berdi Nast. Vazn yo'qotish usullari haqida ko'plab savollar bilan.
Blogger kilogrammga qarshi kurash boshlanishida, u nima yeyayotganini va pasayishiga qat'iy rioya qildi. Ammo ratsion boshidan, u allaqachon 10 kilogrammni yo'qotdi va ba'zida o'zlariga to'g'ri ovqatlanishdan kichik og'ishlarga imkon beradi.
"Men yarim tunda uyga keldim. Va siz mening plastinkamda nima bo'lganini bilasizmi? Pyure va kesmalar! Ammo men bunga qodir bo'ldim, chunki men allaqachon juda ko'p quvilganman. Shunday qilib, men qila olaman va agar siz hali ham yo'lning boshida bo'lsangiz, unda bunday qila olmaysiz, - dedi bloger muxlislari ogohlantirdilar.