Ngôi sao Hollywood, Diễn viên và Nhà sản xuất Duane Johnson trên trang trong Instagram đã xuất bản một kỷ lục trong đó nhiều thương tích và hoạt động được liệt kê thông qua đó là để tập luyện thể chất nổi tiếng của mình. Trong bức tranh, nam diễn viên được trả lương cao nhất năm ngoái nằm ở bụng trong các thủ tục phục hồi, và trong chữ ký nói chuyện với kinh nghiệm: 4 hoạt động đầu gối bị xé nát từ cơ tứ giác khung chậu, cắt đứt khỏi cơ xương chậu, hoạt động về ba Thoát vị, khoảng cách của gân Achilow và hơn thế nữa.
"Đây là một lời nhắc nhở hàng ngày mà chúng ta chỉ có một cơ thể, và chúng ta cần chăm sóc nó ..." - kết thúc ấn phẩm Johnson.
Người đăng ký người nổi tiếng hỗ trợ các nghệ sĩ. Trong ấn phẩm gây sốc, bạn có thể đáp ứng hàng chục bình luận, trong đó người hâm mộ và đồng nghiệp chia sẻ những lời của Duin.
"Đầu tiên bạn quan tâm đến cơ thể của bạn, và sau đó là về bạn," nói người dùng mạng.
Johnson thường xuất bản ghi âm từ bài tập của mình, trong đó nó cho thấy những gì sẽ đạt được mục tiêu. Vì vậy, vào tháng 10, ông đã chia sẻ một video với khuôn mặt đẫm máu: Trong quá trình tập thể dục, một trong những vỏ cây nặng 22 kg bay vào mặt anh ta, phá vỡ ngôi đền.