Trước và sau: Katya Zhuzh giảm cân 20 kg một tuần sau khi sinh con

Anonim

Chương trình thực tế hàng đầu cũ Katya Zhuzh tự hào, nhanh chóng dẫn dắt bản thân trong hình dạng sau khi sinh thứ hai. Teediva hứa sẽ nhanh chóng giảm cân và giữ cho Lời.

Ex-Dẫn đầu Hiển thị "DOM-2" trong thai kỳ ghi được 20 kg. Katya ngay sau khi sinh con bắt đầu chiến đấu thừa cân. Trong những ngày đầu tiên sau khi sinh con trai, cô mất 10 kg. Vì mục đích trước đây tôi phải làm việc chăm chỉ.

Zhuzh chia sẻ những tin tức vui vẻ với người hâm mộ trong tài khoản Instagram của mình. Cô ấy chỉ ra cách kiểm soát cân và trọng lượng hiện tại của nó xuất hiện trên vảy: 58,7 kg. Đó là, Katya giữ Lời và dẫn mình vào một hình thức, vứt 20 kg, trong thời hạn nhanh kỷ lục.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Welcome to new life ?

Публикация от KᗩTYᗩ ᒍᑌᒍᗩ Катя Жужа (@katyajuja555)

Tôi ngồi trên dinh dưỡng thích hợp, tôi sẽ tuân thủ chương trình giải độc trong vài ngày. Sau đó, tôi sẽ chỉ cho bạn kết quả. Belly rời đi khá nhanh, tôi nghĩ sẽ tồi tệ hơn, "thú nhận với phòng tắm hơi trong một blog cá nhân.

Teediva nói rằng ông đã tích cực tham gia vào các môn thể thao, đã đến massage và các thủ tục khác, sau đó da trở nên đàn hồi và kéo. Katya xem dinh dưỡng để cơ thể có mọi thứ cần thiết, nhưng không di chuyển với calo.

Đọc thêm