Về những nghi thức làm đẹp buổi sáng của bạn : "Trước bữa sáng, tôi uống một ly nước ấm với chanh. Sau đó, tôi uống nước trái cây màu xanh lá cây quay từ dưa chuột, cần tây, chanh, bắp cải và lô hội. Và sau đó tôi đã thực hiện một ly cocktail năng lượng từ nhiều thành phần: Hạt Chia, hạt ca cao thô, quả mọng của Goji, nước dừa và bột protein. Bản thân tôi đã đưa ra công thức này. Tôi tốt đẹp của anh ấy về Miranda. "
Về hạnh phúc : Trong những khoảnh khắc khó khăn, tôi nhảy từ niềm vui. Nghĩa đen. Và sau một phút tôi trở nên tốt hơn. Và sau vài phút tôi thực sự hạnh phúc. Mọi thứ khác chỉ cần đi xuống nền. Nó giúp tôi ngắt kết nối và cảm nhận tại thời điểm hiện tại. Mọi người đều có vấn đề. Nhưng bạn sẽ xử lý nếu bạn biết điểm mạnh của mình và làm việc với họ. Hạnh phúc là sự lựa chọn của riêng chúng ta. Bạn có thể thức dậy với những từ: "Tôi không thể tin rằng bên ngoài trời rất lạnh." Hoặc nói: "Cơ hội tuyệt vời để mặc một chiếc áo len mới." Không ai có thể liên tục ở trong một tâm trạng tốt. Nhưng tại sao không đưa ra lựa chọn ủng hộ những gì sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn, thay vì mua vào rắc rối? "
Về điểm yếu : "Khi bạn cho mình một sự chậm chạp, tận hưởng mọi khoảnh khắc. Rốt cuộc, đây là ý nghĩa. Nếu bạn nghĩ: "Tôi không nên ăn nó, nhưng dù sao tôi cũng sẽ ăn", sau đó bạn sẽ không nhận được bất kỳ niềm vui nào. Tận hưởng từng mảnh, và bạn sẽ không thấy những gì bạn muốn nhiều hơn nữa. "