Sau khi sinh con thứ hai, nữ diễn viên đã rất hồi phục và bắt đầu nặng khoảng 120 kg. Ngôi sao "hạnh phúc bên nhau" bắt đầu mời vai trò của Fathek, và Bochkareva đã quyết định bởi bất cứ điều gì để lấy lại hình dạng trước đây của mình.
Trong năm, Natalia đã giảm 60 kg và đánh người hâm mộ một con số mảnh mai. Sự biến đổi của nữ diễn viên gây ồn ào - từ tên cô bắt đầu sản xuất sách về chế độ ăn kiêng mà Natalia không có mối quan hệ. Người phỏng vấn và người hâm mộ không ngừng hỏi những câu hỏi của Bochkarie về cách cô ấy có thể giảm cân.
Khi nó bật ra, phương pháp chính của nữ diễn viên giảm béo là rất nhiều hoạt động thể chất. Ngôi sao đã tự mình tham gia vào hai dự án nhảy mà cô phải luyện tập rất nhiều. Cô tham dự phòng tập thể dục và thực hiện các bài tập với việc chà nhám với cát. Natalia lưu ý rằng chế độ ăn uống đặc biệt không tuân thủ và thậm chí cho phép mình là một người ngọt ngào.
Quy tắc duy nhất: Không có thức ăn cho đêm.
Tôi là một chiếc răng ngọt khủng khiếp! Luôn luôn như vậy, tôi không thể phủ nhận bản thân mình trong niềm vui này,
- Lưu ý Natalia. Nữ diễn viên cảnh báo rằng không thể tham gia giảm cân.
Đàn ông gầy không thích
- Bochkareva nói. Theo ý kiến của cô, cơ thể nên ở trong một giai điệu, và không chỉ mỏng.