Hiệp hội chế độ ăn kiêng Anh đã công bố một danh sách các chế độ ăn kiêng ngôi sao nguy hiểm nhất để bảo vệ người hâm mộ khỏi sự bắt chước mù của Cumiram của họ.
một. Chế độ ăn hô hấp
Những người theo dõi về chế độ ăn kiêng này tin rằng họ không cần phải tiêu thụ thực phẩm và nước, bởi vì chúng có thể sống sót với ánh sáng mặt trời và không khí. Michelle pfaiffer. Nó thừa nhận rằng đã từng thành công trong sự cám dỗ để thử cách này để giảm cân. Madonna theo sau một chế độ ăn không khí tương tự, nơi nó nên giả vờ rằng bạn ăn từ một tấm, chỉ có không khí nuốt chửng. Các bác sĩ xác nhận rằng chế độ ăn kiêng này đảm bảo giảm cân, nhưng với sự mất nước, kiệt sức và nguy cơ kết quả nghiêm trọng đang chờ bạn.
2. Biotype.
Ca sĩ Cậu bé george. Gần đây đã tuyên bố rằng ông đã giảm cân nhờ chế độ ăn kiêng đặc biệt này. Bản chất của nó là sự lựa chọn thực phẩm bị ảnh hưởng bởi hormone và buộc chất béo để để lại một số phần của cơ thể. Các nhà dinh dưỡng cho rằng chế độ ăn uống này không có cơ sở khoa học. Nguy hiểm của cô là sử dụng sinh học và hạn chế không hợp lý trong thực phẩm.
3. Kiến thức ăn kiêng
Gluten là một loại protein chứa trong thực vật ngũ cốc. Miley Cyrus và Gwyneth Paltrow Từ chối gluten vì lợi ích của một cơ thể mỏng manh. Các bác sĩ giải thích sự thành công của chế độ ăn uống này ở đó, cùng với gluten, cần phải từ bỏ bột, tất nhiên, dẫn đến giảm cân. Nhưng trên thực tế, hiệu quả chỉ đạt được bằng cách giảm lượng calo được tiêu thụ bằng cách từ chối bánh và bánh. Nhiều sản phẩm không có gluten cũng là lượng calo, và bằng cách đi chúng, bạn khó có thể giảm cân.
bốn. Alkodieta hoặc Alcorecia.
Chế độ ăn uống này được coi là phổ biến giữa các mô hình và sư tử thế tục. Bản chất của nó là bạn từ chối ăn hoàn toàn, nhưng tiêu thụ rất nhiều đồ uống. Cần thiết để duy trì sự sống, số lượng calo được giả định là được khai thác từ rượu. Một tuần sẽ phải uống khoảng 130 ly rượu vang, vượt quá sáu lần các chỉ tiêu cho phép.
số năm. Chế độ ăn kiêng của Ducan
Chế độ ăn uống này gần đây đã có sự phổ biến đáng kinh ngạc. Một thời gian ngắn, cô nói rằng cần phải tiêu thụ nhiều protein và ít carbohydrate hơn. Tuy nhiên, đừng vội vàng ghi lại hàng ngũ những người theo dõi. Bản thân Pierre Duan cảnh báo về những hậu quả tiêu cực của phát minh của mình: một mùi khó chịu, táo bón, yếu và thiếu vitamin và khoáng chất. nhưng Mẹ Kate Middleton. Sẵn sàng để đưa ra các tác dụng phụ để hài hòa.