Trong ấn phẩm mới, trên trang web Goop của mình, Gwyneth Paltrow nói về việc Covid-19 bị bệnh khi bắt đầu đại dịch và những gì cô ấy dẫn đến mong muốn hồi phục.
Tôi đã phải chịu một con bò đầu vào đầu đại dịch. Vào tháng 1, tôi đã thực hiện một số bài kiểm tra cho thấy một quá trình viêm mạnh là trong cơ thể. Sau đó, tôi quay sang Chuyên gia thông minh, Tiến sĩ Chức năng Y học sẽ Kola. Anh ấy nhìn vào các bài kiểm tra của tôi và nói rằng con đường phục hồi sẽ khá dài, "Paltrow nói.
Theo nữ diễn viên, sau căn bệnh của mình, cô vẫn còn "yếu đuối và sương mù trong đầu". Sau đó, cô quyết định nâng cao sức khỏe. Gwyneth viết rằng ông chuyển đến nhà máy và chế độ ăn keto và từ chối rượu và đường.
"Tôi bắt đầu nấu ăn rất nhiều, một thứ gì đó hóa ra là rất khác nhau: ngày khác tôi đã tạo ra sò điệp và hiền triết giòn, măng tây với thịt xông khói vinaigrette và một số atisô nhỏ với các loại thảo mộc và tỏi, nữ diễn viên đã chia sẻ và lưu ý rằng anh ta cũng bắt đầu lấy phụ gia thực phẩm.
Tất cả những điều này mang lại cho tôi một hạnh phúc tốt, đây là một món quà thực sự cho cơ thể. Tôi có rất nhiều năng lượng, tôi tập luyện vào buổi sáng và thường tham dự phòng tắm hơi hồng ngoại. Một phần thưởng dễ chịu là chất lượng làn da của tôi mà tôi rất hài lòng. Và tôi thậm chí muốn chăm sóc da. Mọi người hãy làm năm thứ 2021 khi bạn không còn cần trang điểm nữa! - Tóm tắt Paltrow.