Người dẫn chương trình Blider và TV Nastya Ivelev khoe một vòng eo mỏng. Cô thừa nhận rằng trong quá trình cách ly gần như không giới hạn mình trong thực phẩm, do đó, các biện pháp khẩn cấp để giảm cân.
Nastya đã chỉ ra các thuê bao khung từ các phiên ảnh mới. Trong hình ảnh, một blogger trong những chiếc áo ngắn để xem xét eo gầy của cô ấy và một bụng phẳng. Hóa ra một hình thức Ivleev như vậy đạt được một chế độ ăn uống đặc biệt.
"Các bạn, lý do để giảm cân dư thừa của tôi là dinh dưỡng phù hợp. Đây là lá rau diếp, đây là một con cá ngừ, cà chua, ngô. Và tất cả! Khrumkay - Giảm cân. Tôi là 10 kilôgam mà tôi đã bỏ, chỉ can thiệp vào cuộc sống, "đã trả lời Nastya về nhiều câu hỏi của người hâm mộ về các phương pháp giảm cân.
Blogger thừa nhận rằng khi bắt đầu cuộc chiến chống lại kilogam, cô ấy nghiêm ngặt theo dõi những gì anh ta ăn, và không để chùng. Nhưng từ đầu chế độ ăn uống, nó đã mất 10 kg và đôi khi cho phép bản thân những sai lệch nhỏ khỏi dinh dưỡng thích hợp.
Tôi về nhà trong một đêm nửa đêm. Và bạn biết những gì trên đĩa của tôi? Puree và Cutlets! Nhưng trên thực tế, tôi có thể đủ khả năng, bởi vì tôi đã ném quá nhiều. Vì vậy, tôi có thể, và nếu bạn vẫn đang bắt đầu theo cách của bạn, thì bạn không thể, người hâm mộ Blogger đã cảnh báo.