Kelly Clarkson nói cách cô ấy giảm cân

Anonim

Động lực cho Kelly, tất nhiên, đã trở thành người đàn ông yêu thích của cô: Tôi nghĩ nó sẽ xảy ra khi bạn đang yêu đôi tai hoặc gặp ai đó. Nếu tôi muốn chinh phục ai đó, tôi cần nhìn tuyệt vời. "

Để loại bỏ thêm kilogam, ca sĩ hầu như không được đào tạo và giảm số lượng calo tiêu thụ: "Tôi đã tham gia với một huấn luyện viên. Bạn sẽ ngạc nhiên với lượng trọng lượng có thể được thiết lập lại, nếu bạn tăng gấp đôi để cắt các phần thức ăn. Tôi biết nó nghe có vẻ điên rồ, nhưng cố gắng làm như vậy một vài tuần, và bạn sẽ thấy những gì xảy ra. Tôi chỉ giảm khẩu phần của mình, ngừng đến muộn vào buổi tối, được đào tạo nhiều hơn một chút so với trước đây. Và kết quả là, cô đã mất tám kg trong tháng. Tôi nghĩ rằng điều này xảy ra khi bạn rất bận rộn. Nhưng nếu tôi có nhiều thời gian rảnh, trọng lượng có thể trở lại. "

Tuy nhiên, Kelly làm rõ rằng cô sẽ không đi lên: "Tôi đã sẵn sàng để làm việc, bởi vì tôi muốn trở thành một người khỏe mạnh, cuộc sống như thế nào. Tôi thêm vào trọng lượng, nhưng tại thời điểm đó, tôi rất vui trong một tiểu bang như vậy. "

Đọc thêm