"Trở về nguồn": Tina Kandelaki đã nói cách giảm cân trong một tuần

Anonim

Người dẫn chương trình truyền hình Tina Kandelaki tiết lộ bí mật của cuộc chiến thành công chống lại thêm kilogam. Đội Teediva yêu thương bắt đầu ăn trong ví dụ về nhà báo Margarita Simonyan.

Kandelaki gia nhập các ngôi sao, đã thử chết đói khoảng thời gian. Cô tuyên bố rằng chế độ sức mạnh này đã đưa nó trở lại với nguồn gốc, và bây giờ nó thậm chí có thể có những sản phẩm đã bị cấm trước đây do chế độ ăn kiêng đặc biệt.

Theo các quy tắc của sự chết đói khoảng thời gian, trong vòng 8 giờ bạn có thể ăn bất kỳ thực phẩm nào, và 16 giờ tới chỉ uống đồ uống không đường. Margarita đã thay đổi các quy tắc dưới nhịp sống của họ, và tùy chọn của nó thích Tine Classic hơn.

Cuối cùng, tôi đã trở lại nguồn gốc và tôi ăn vào buổi sáng, Cornpall với Suluguni. Trong buổi tiếp tân đầu tiên, bạn có thể ăn mọi thứ bạn muốn. Anh ấy từ 9 đến 11 giờ sáng, trước khi đào tạo. Sau đó lên đến 17 giờ tôi không ăn gì cả. Không gian gian lận và đồ ăn nhẹ. Chà, lúc năm giờ tôi ăn một chút sóc mập mạp, "chế độ ăn kiêng của Kandelaki trên trang của cô ấy ở Instagram nói.

Cô đảm bảo rằng kết quả sẽ được chú ý trong một tuần. Teediva làm rõ rằng ông không biết liệu trọng lượng sẽ tiếp tục giảm và đánh dấu gì. Tina nhắc nhở rằng trước bất kỳ thay đổi về dinh dưỡng, tốt hơn là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Đọc thêm