טעלעוויזיע פּריזענטער און אַקטריסע אַלאַ דאָוולאַטאָוואַ קערפאַלי מאָניטאָרס זיין פיגור. עס אָבסערווירן אַ קלאָר מאַכט און טריינינג מאָדע, שטענדיק האַלטן די גוף אין פאָרעם. אין דער זעלביקער צייט, די רום איז פאָוקיסט בלויז אויף פערזענלעכע סענסיישאַנז און באַליבסטע אַוטפיץ, און נישט אויף נומערן וואָס ווייַזן וואָג.
ווי טיטיוואָוואַ, זי גערעדט אין אַן אינטערוויו מיט "סטאַרקהיט", זי איז פאַרקנאַסט אין ספּאָרט 3-4 מאל אַ וואָך, ווי געזונט ווי יעדער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן מאכט אַ האַלב-שעה רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק. אן אנדער אַ האַלב שעה פּער טאָג גייט צו די אַקוואַאָנעראָביק, בעשאַס וואָס אַלאַ מאכט געניטונג מיט האַנטעל און ווייינג אויף די לעגס אין די וואַסער. לויט איר, טריינינג ריפּלייסיז די וואַך לעקציע יאָגאַ.
דאָך, די אַקטריסע קלאר קאַמפּלייז מיט די מאַכט מאָדע. עס האלט די מעהאַלעך פאסטן סיסטעם.
"איך וואָלט רופן עס נאָר הונגער. איך מיטאָג בייַ 18-30, און מיין ערשטער מאָלצייַט איך האָבן נישט פריער ווי 13 שעה פון דעם טאָג. עס טורנס אויס, איך טאָן ניט אפילו האָבן 16/8, און 18/6! איך בין אַכצן אַקציע הונגעריק, און זעקס שעה איך האָבן אַ דייאַטערי פֿענצטער, "האט דיטייסטאָוו דעטאַילס.
טעלעוויזיע פּריזענטער הערות אַז עס גאָר אפגעזאגט מעל און קענען פאַרגינענ זיך בלויז ומרויק ברויט. אין די קאַווע אָדער טיי אַלאַ דעלאַטיוואַ קיינמאָל שטעלן צוקער, און פון די זיס קענען עסן בלויז פירות אָדער טשיזעקאַקעס אין דער מאָרגן. אין דערצו, עס קעסיידער פּערפאָרמז די סופּפּאָרטינג אָרגאַניזם פּראָצעדור. זי ספּעציעל איז געווען ליב געהאט דורך וויסעראַל מאַסאַזש און קאַוויטאַטיאָן, אַלאַוינג צו באַפרייַען פון פעט דיפּאַזאַץ מיט איין אַלטראַסאַונד.
"ווען איך איז געווען שוואַנגער מיט די עלדאַסט טאָכטער, מיין נאָרמאַל וואָג ריטשט 52 קילאָוז, און איך צוגעגעבן 20 מער. אַקאָרדינגלי, איך האט 72 קילאָגראַמס. אין מיין 52, איך אומגעקערט אין 2 חדשים "אַלאַ רעטאַלאַטאָוואַ דערמאנט.
איצט דער טעלעוויזיע באַלעבאָס פיר קינדער, אָבער עס קען נישט פאַרמייַדן איר בישליימעס און יונג קוק. זי אַדמיץ אַז עס איז נישט געוואוסט פֿאַר אַ לאַנג צייַט און פֿאַר קאָנטראָלירונג אונדזער אייגענע וואַליומז נאָר שטעלן אויף הויזן און קוקט אין דער שפּיגל.