עס איז געווען - געווארן: פאַרלירן וואָג אויף די 4 קג פון רעגינאַ טאַדאָרענקאָ באָוסטיד די פיגור

רעגינאַ טאָדאָרענקאָ באָוסטיד איידער די פאַנס פון זיין פיגור. לעצטנס, אַ 30-יאָר-אַלט שטערן דאַטעס אַ פּלאַץ פון צייט צו גאָוועאַטשינג טריינינג, און אַשורז אַז זיי געגעבן אַ positive ווירקונג אַז די פאַנס פון די פיינאַסט זענען באמערקט.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Уже в предвкушении, чему же ещё меня научит @romankostomarovkrs в ближайшее время? ? За 2 месяца тренировок я успела переоценить свои возможности, опустить руки, удариться головой о лёд, похудеть на 4 кг, осмелеть немного и наконец-то развить потрясающие возможности своего тела. Совсем скоро поделюсь с вами своими достижениями на моем #youtube У вас тоже сердце замирает при виде таких поддержек? #регинатодоренко #регинабогиняльда ?

Публикация от regina todorenko (@reginatodorenko) 6 Сен 2020 в 7:34 PDT

עס איז כדאי צו באמערקן אַז די רעגינאַ איז נישט אין די זאַל, אָבער אויף אייז, אין די פריימווערק פון די "אייז אַגע" ווייַזן, אין וואָס די פּרעסאַנטער נעמט אָנטייל. די שוטעף פון טאָדאָרענקאָ געווארן די באַרימט פיגור סקאַטער רוימער רוימער קאָסטאָמאַראָוו, מיט וועמען די ינסטאַדיוואַ ימפּרוווז סקילז.

"אין צוויי חדשים פון טריינינג, איך געראטן צו אָוווערעסטאַמייט מיין קייפּאַבילאַטיז, גלייך מיין הענט, שלאָגן מיין קאָפּ וועגן די אייז, פאַרלירן וואָג דורך 4 קילאָגראַמס, קוועטשן אַ ביסל און לעסאָף אַנטוויקלען די סטאַנינג אַפּערטונאַטיז פון מיין גוף," זאגט טאָדאָרענקאָ.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

На #гделогика невозможно сдержать слёзы от смеха! ????? Хотите поплакать вместе с нами, подключайтесь сегодня в 21:00 к тнт) Композиция, которую мы исполняем на видео, через 9 месяцев регулярного прослушивания чуть не свела нас с ума с @vladtopalovofficial , но чего не сделаешь ради сына ??. #регинатодоренко

Публикация от regina todorenko (@reginatodorenko) 31 Авг 2020 в 5:11 PDT

אויף איר בלאַט אויף די געזעלשאַפטלעך נעץ, די לידינג געשטעלט אַ ווידעא מיט אַ האַשטהעג "רעגינאַ - גאָדדעסס אייז" ווי פרייד זיין אבאנענטן. פאַנס אנגעוויזן אַז טאָדאָרענקאָ "גוט געטאן", "ומניטשקאַ" און "אומעטום איך האָבן צייט."

"איר טאַקע ריגיין - די געטין", "פּרעכטיק שיינקייט. סופּערסטאַר! "," איך קוק און באַווונדערן איר, "פאַלאָוויער שרייבן.