די 43-יאָר-אַלט עקאַטערינאַ קלימאָוו אַדכירז צו אַ געזונט לייפסטייל און קאַמפּלייז מיט אַ דיעטע. זי דערציילט וועגן דעם "7 טעג" אַדישאַן. לויט די אַקטריסע, די געהעריק דערנערונג איז זייער וויכטיק צו האַלטן אַ ויסגעצייכנט געזונט צושטאַנד. אין דער זעלביקער צייט, דער שטערן טוט נישט ליידן פון וידעפדיק וואָג. "אויב מיר רעדן וועגן עקסטרע קילאָגראַמס, איך האָבן קיין פּראָבלעם און עס איז געווען ניט. איך טאָן ניט אָבסערווירן די דיעטע אין סדר צו בלייַבן שלאַנק און פֿאַר געזונט. איך פּרובירן צו עסן רעכט, "זאגט דער קינסטלער.
אין דערצו צו פאַרשידן דיייץ, עס איז וויכטיק פֿאַר קאַטערין צו שפּילן ספּאָרט. די אַקטריסע איז קאַנווינסט אַז עס וועט פֿאַרבעסערן וווילזייַן און געבן צוטרוי. "איך גלויבן אַז אַלץ זאָל זיין פאָרשטעלן: ביידע ספּאָרט, און דיעטע, און עטלעכע אנדערע פּראָוסידזשערז, מאַסאַזשיז, למשל. איך ליבע אים זייער פיל. איך מאַכן גימנאַסטיק יעדער טאָג, איך אויך ווי פּילאַץ, איך אויך ליבע צו שווימען, "זי דערציילט אין אַ שמועס מיט" 7 טעג. " אויך קלימאָוו אַדמיטאַד אַז נאָך זעלבסט-ינסאַליישאַן איז נאָך שווער צו אַרייַן די געוויינטלעך פּלאַן ניט בלויז אַרבעט, אָבער אויך ספּאָרט. "בשעת נאָך אַ פּאַנדעמיק איז שווער צו נאַוויגירן. עס מיינט צו מיר אַז מיט די לעצטע פרילינג איך געהאט מער אַקטיוויטעטן און ספּאָרט אין שטוב, "די אַקטריסע דערקלערט.
אין אַדישאַן צו זיין דיעטע, קלימאָוו פרוווט צו נאָכפאָלגן און פֿאַר די דערנערונג פון זיין קינדער. אָבער ווען זיי זענען אַ גאַסט בייַ די באָבע, זיי אָפט נאָכגעבן זיך מיט דאַמפּלינגז אָדער שאָקאָלאַד. דער שטערן זיך איז זיכער אַז עס איז ניט נייטיק צו באַדויערן די פאָרסעס און מיטל פֿאַר זייער געזונט.