Jessica Alba איז אַ באַרימט אַקטריסע, אַ ביזנעסוואָמאַן, אַ יגזעמפּלי פרוי און מוטער פון דריי קינדער. דאָך, קאַמביינינג די דוטיז איז נישט גרינג. די רום אַדמיץ אַז ער ממש יקספּיריאַנסט זיך, אָבער בעשאַס קאַראַנטין געלערנט צו קאָנטראָלירן די געדאנקען און אנגעהויבן ווי זי זיך איז געווען אויסגעדריקט, "מער האַרט."
אַזוי, די 39-יאָר-אַלט אלבא אין אַן אינטערוויו מיט די אמעריקאנער זשורנאַל וואָמען ס געזונט געזאָגט אַז ער האט ביז אַהער באַצאָלט אַ פּלאַץ פון שטאַרקייט און צייט ניט בלויז אַרבעט, אָבער אויך די פאַרלאַנגעס צו באַקומען די שליימעסדיק פיגור. אין טויגיקייט טריינינג, זי ממש געבראכט זיך צו יגזאָסטשאַן ביז די גאנצע גוף אנגעהויבן צו וואָרצל טעראַבלי. פּלוס צו אַלץ - אַ שטרענג דיעטע.
"ביז אַהער, איך איז קעסיידער וואַקינג צווישן די נעכט - אין שווייס, מיט אַ גיך כאַרטביט און אַ געפיל פון פּאַניק. איך שטריך די גאנצע צייט צו שליימעס, מעגילע יעדער קליין, נאַריש פּונקט אין מיין קאָפּ. איך טראַכטן פֿאַר וואָמען עס איז פּראָסט. עס ס נאָר אַבנאָרמאַלי, "דזשעסיקאַ אַדמיטאַד.
איצט די אַקטריסע, ווי באַלד ווי די יאַמ - פלייץ פון פּאַניק פילז, איז טריינג צו מאַכן רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק, וואָס אַלאַוז איר צו קוקן בייַ די ניכטער. צוליב דעם, זי פארשטאפט פאסטאַנד די אוממעגלעך פון זיין גוף. איצט אַלבאַ איז פאַרקנאַסט אין פּילייץ, בעשאַס וואָס עס קען אפילו זען אַ טשיקאַווע פּאָדקאַסט. עס איז גרינגער צו פאַרבינדן צו דיעטע. איצט די רום לימאַץ זיך בלויז פיר מאָל אַ וואָך, און אויף פרייטאג, שבת און זונטיק עסן און טרינקען אַלץ וואָס זי וויל.
לויט דזשעסיקאַ אַלבאַ, דעם שווער פֿאַר אַלע יאָר, עס קוקט אויף פילע זאכן אין אַ אַנדערש ווינקל. איצט זי פארשטייט אַז די הויפּט גליק ליגט ניט בלויז אין אַ געראָטן קאַריערע.
"צו מיר געקומען צו פֿאַרשטיין אַז איך פילן פרייד פון די ביסל זאכן. צום ביישפּיל, מיר קענען שפּילן קינדער אין מיטאָג, גיין דורך די גאנצע משפּחה, קוק ווי אַ יינגער זון ווייַזן אַ קונץ אויף זיין סקוטער. דאָס איז וואָס איז טאַקע וויכטיק, "האט אַלבאַ.
די האָלליוואָאָד שטערן געגעבן עצה און אַלע די מנוחה פון די גערלז: דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו מאַכן מיסטייקס און קוק פֿאַר ענטפֿערס צו אַלע פֿראגן. מאל איר נאָר דאַרפֿן צו אָנהייבן דעם טאָג מיט ליבע.