דער בוך וועט אַרייַננעמען 125 רעסאַפּיז וואָס קענען זיין נוציק צו יעדער "פאַרנומען מאַמי", ווייַל זיך גוויתן איז פּונקט אַז. ניצן די עצה פֿאַר נוצלעך און פּשוט שנעל עסנוואַרג קענען יעדער מענטש וואָס איז לימיטעד אין צייט, אָבער שטרעבט פֿאַר געהעריק דערנערונג. רעסיפּעס זענען דעדאַקייטאַד צו קיילים מיט נידעריק פעט, גלוקאָוס, סאָלץ און גלוטען.
42-יאָר-אַלט גווינעטה איז פארנומען פֿאַר פילע יאָרן צו האַלטן אַ ספּעציפיש נוטרישאַנאַל סטרוקטור. פֿאַר בייַשפּיל, זי גאָר ילימאַנייטאַד עטלעכע פּראָדוקטן פון דיעטע. די אַקטריסע קען נישט עסן קאַשע, מילכיק פּראָדוקטן, בייפּאַסינג אַ טראָטואַר פון קראַסטיישאַנז, אַרייַנגערעכנט קראַבס און מאָלאַסקס. אין דערצו, פּאַלטראָוו נעגאַטיוולי רעפערס צו טאַמאַטאָוז, פּאַטייטאָוז, פּעפּערז און עגפּלאַנץ. אין זייַן קיילים, עס קיינמאָל מוסיף זאַלץ, צוקער און בשמים.
"עס איז פּשוט: אַ געשמאַק און געזונט שיסל ווייניקער ווי אין 30 מינוט" וועט ווערן די דריט זאַמלונג פון קיילים און רעסאַפּיז גוויתה פּאַלטראָוו. אין 2011, אַ זאַמלונג איז ארויס אונטער די נאָמען: "פּאַאַפּינע טאָכטער: געשמאַק און פּשוט קיילים פֿאַר משפּחה האָלידייַס", אין 2013 ספר: "אַלץ איז פּשוט און פּשוט רעסאַפּיז וואָס וועט העלפֿן איר זיין שיין געזונט."